五脏功能衰退的表现（你的五脏功能好不好）

人体中非常重要的器官当属五脏六腑了，五脏，分别指的是人体中的心、肝、脾、肺、肾。这些器官维持着人们的正常生活。

若是这些器官出现了问题，人体健康也将受到威胁。五脏功能的好与坏，平时生活中要多加注意，想得知自己的五脏好不好，可通过这几个方法判断。

五脏好不好，可以从个人口味来判断

每个人的口味都是不同的，有的人喜欢吃甜食，有的人喜欢吃辣的，无辣不欢，有的人却稀奇的喜欢喝醋。

这些口味偏好，除了跟个人的饮食习惯有关，也跟个人身体中器官的健康与否有关系。

1、喜酸

酸的东西，对于肝器官来说，有滋养的效果。但过度的食用含酸过多的食物，对于溃疡患者会刺激胃酸分泌过多，会渐渐影响胃部正常的功能了。

2、喜苦

一般苦的食物，有利于消除心火，有部分苦味的食物，其营养价值也是很高的。

在这一点上，典型的例子就当属苦瓜，苦瓜性寒凉，可祛心火，且营养价值丰富，有清心明目的作用。

但过多食用苦的食物，会损伤心气，还可能会引起腹痛拉肚子等情况。

3、喜甜

总是喜欢吃甜的食物的人，大多可能自身的脾胃有问题，而长期吃甜食，还会引起糖尿病和牙疼等。

4、辛味

肺部是由于辛味引起，辛味大多体现在调味品中，可改善食欲，但食量过多，会刺激肺气太过损神伤肺。

5、过咸

肾部器官功能好坏大部分也与咸味食物有关，吃盐过多会损伤肾，还会引发高血压、心脏病等疾病，建议多清淡饮食。

五味可滋养五脏，但也可损伤五脏，所以在食用过程中要多加防范。