茯苓和什么搭配最好（快来看看吧）

茯苓搭配陈皮健脾利湿、化痰祛脂做法：4克的陈皮、10克的茯苓，洗净后加入适量水用养生壶，花茶模式即可茯苓最好搞成粉状，今天小编就来聊一聊关于茯苓和什么搭配最好?接下来我们就一起去研究一下吧!

茯苓和什么搭配最好

茯苓搭配陈皮。健脾利湿、化痰祛脂。做法：4克的陈皮、10克的茯苓，洗净后加入适量水用养生壶，花茶模式即可。茯苓最好搞成粉状。

茯苓搭配薏米。健脾祛湿、美白。做法：10克茯苓、10克的薏米、2片生姜。洗净后加适量水用养生壶，花茶模式即可。薏米可先泡下，茯苓可搞成粉状。

茯苓搭配蜂蜜。健脾和胃、美容养颜。做法：将500克茯苓研成细末后加入适量蜜拌和均匀；用文火熬成膏状晾凉后装入密封瓶；每次每次温开水冲服10克。

茯苓搭配甘草。调和中气、补脾胃。4克的甘草、10克的茯苓，洗净后放适量水用养生壶，花茶模式即可。茯苓最好搞成粉状。