女孩儿第一次来月经该怎么办(女生第一次来月经应该是几岁)

每个健康的女生到了发育阶段都会来月经,但是由于个人体质和环境及其他因素的影响,每个女生初潮的年龄也会有所不同。那么女生第一次来月经应该是几岁?又有哪些注意事项呢?

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女生第一次来月经应该是几岁?

一般来说,现在的女孩子在10-16岁左右,来第一次月经就都属于正常的。如果在十岁之前就来月经了,这就属于性早熟。但是到18岁还没有来月经的话,可能是身体出现了原发性闭经问题,这属于不正常的现象,应该及时带孩子去医院做一个身体检查。

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第一次月经来的时候,妈妈应该告诉孩子的一些事:

一:女孩月经初潮一般来几天结束?

月经期一般情况下是3~7天,但是刚开始来月经时,需要排出的污血会有点多,可能会有点不规律,所以第一次来月经的时间可能会稍微长一些。另外,月经初潮,有些孩子可能量多,而有的孩子量很少。

请告诉孩子,这都是正常现象!并说明月经初潮时并发的腰酸、嗜睡、疲劳、乏力等不适属于正常现象,避免忧心忡忡,加重心理负担。

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二:来月经时不能吃什么?

1、不能吃凉性食物:月经期食用生冷刺激食品容易引起盆腔淤血加重,导致痛经,月经量增多及月经期延长。

2、不能吃刺激性食物:因为这些食物会造成经期血液不流畅,可能引起痛经的出现。

3、绝对不能喝酒:喝酒会加快血液循环,此时有可能导致月经量增多,如饮凉啤酒,还可能引起痛经等。

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三:怎么使用卫生巾?

1、选择优质卫生巾。尽量选择信誉好的知名厂家产品,不要一味追新,更不要选择低价的处理品。

2、勤换卫生巾。一片卫生巾使用时间不应超过4个小时!因为长时间不更换卫生巾会使局部通风差,导致细菌繁衍,从而诱发各种妇科疾病。

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四:妈妈只希望你平安

来月经了,是女性成熟的标志,月经的出现,也就代表其具备生育能力了。从今以后,穿衣打扮要大方得体,不可穿得过于暴露,与陌生人保持距离,有人求助或问路,一律离得远远的尤其不能上别人的小车。(不是妈妈不愿意让女儿成为一个热心的孩子,主要是现在这世道真是坏人防不胜防,作为妈妈,我只要我的女儿安全平安!)

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