角质层比较薄的人适合去角质吗（角质是皮肤垃圾吗）

进入秋天了，虽然皮肤干燥，你每天都在注意补水保湿，但皮肤还是看上去粗糙、没光泽。究竟是哪个护肤环节出了问题？其实是脸上老化角质太多造成的。特别是现正处在换季时节，去角质尤为重要。但是对于角质层薄的姐妹们还需要去角质吗？今天茜茜就来与姐妹们聊聊这个话题，希望对大家有所帮助。

一、角质它并不是皮肤垃圾

许多人有一种误区，认为皮肤角质就是垃圾，并不是这样的。角质层是我们皮肤最外面的一层，它有助减少水分蒸发，甚至能吸收水分，使皮肤保持湿润，具有保护肌肤、锁住水分的功能。角质原本有自然代谢能力的，但由于受环境污染，饮食不均衡，作息不良等因素影响，导致人体新陈代谢速度减慢，我们的角质细胞无法自然脱落，就厚厚的堆积在表面。从而造成一系列皮肤问题，如毛孔粗大、皮肤干燥、粗糙、暗沉没光泽----等。

二、角质层本身就薄，还需要去角质吗？

皮肤的新陈代谢有一个周期，就是28天，表皮细胞由表皮的最深处产生，一层层地往外推，到了表皮的最外层，也就是角质层会变成皮屑自然脱落。按理讲皮肤角质层本身就薄的干性皮肤是不需要去角质的。但如果在新陈代谢过程当中，老死的细胞不能够自然脱落，在皮肤表层形成堆积，让皮肤变得粗糙，暗沉没光泽，这时候就需要去角质了。

三、角质是否去得越干净越好？

很多人追求一时的皮肤嫩滑，而频繁地去除脸上角质。一段时间不去角质就觉得皮肤不平滑，并不是角质去得越干净皮肤越舒爽、透气。角质层有助减少水分蒸发，甚至能吸收水分，使皮肤保持湿润。皮肤角质层的正常新陈代谢28天左右，如果去角质太过频繁，使得旧的角质层被去除，而新的角质层有没有尽快补充过来保护我们的皮肤，频繁去角质会使皮肤的皮层变得越来越薄，使皮肤容易过敏、产生红血丝以及皮肤干燥等情况的发生。

四、多久去一次角质为好？

建议油性肌肤一周去一次角质；混合性皮肤一般T区比较油，两颊稍微干一些。建议敷两周去一次角质，着重按摩T区部位，两颊轻轻带过；干性肌肤角质层比较薄，容易敏感和脆弱。建议半个月去一次角质。