退休后最好的相处之道（退休之后没有朋友也无所谓）

退休是人生一道分水岭，有人活得有滋有味，有人活得孤寂难耐，皆因各自的心境不同。

那些活得有滋味的退休老人，因为没有工作的杂事，家庭里又不需要他出钱出力，正好处于“有钱有闲还有点年轻”的夕阳红，可以随心所欲地遵循内心的需求去生活；而有些老人因家庭琐事缠绕，既要帮扶子女带娃，又要照顾老人，在忙碌中体悟退休的艰辛。

有人说，退休后感觉身边一个朋友也没有，原来工作上的交情，因退休就断了，社会上新结识的人又不能称为朋友，慢慢地感觉，退休后的余生真的没有曾经想象的那般美好。

其实，退休后就是现实的“人走茶凉”，那些曾经因利益而交往的朋友，说到底也不是真正的朋友。人生难得一知己，能够真正走心的朋友，一生能够拥有一个就足矣，没有也没啥关系，做好这几点，一样安享余生的美好快乐。

1、退休后，内心强大喜欢独处，有自己余生的“事业”

51岁的赵姐退休后，“抛夫弃女”去小镇上独居，只为实现自己心中的梦想。她说，自己每月退休金不足3000元，这么多年，他们一家三口在市区里居住不足50平的住房，为了实现换大房子的梦想，她要做余生里的“事业”挣钱。

所以，她来到了小镇上独居，这样就不会因为她忙碌自己的事情时，打扰还在上班的老公，也不会打扰放假在家的女儿。既享受了“退而不休”的梦想，又让自己实现余生的“事业”。

其实，退休后那些喜欢独来独往的人，看似没有朋友，在人群里显得孤僻，其实人家一点也不孤独寂寞，他们有着各自内心的芳华，有着不一样的追求。

独处不是寂寞的代名词，而是一种生活方式。一个人的独处才是内心真正的狂欢，因为内心强大，才会在独处的时光里，做自己余生的“事业”，并能够坚持长期做下去。

一如我们写作班里的不悔老师，退休后不仅写书，还带学生，每天坚持早晨5点在群里打卡运动，写5000字，给学员改文章，晚上跟学员闲聊写作上的问题。用不悔老师的话说，我不孤独啊，也不孤僻，我有属于自己的快乐和幸福，只是外人看着我孤单。

2、曾经的朋友退休后渐行渐远，缺乏私人交情

工作时，大家在一起上班，彼此间的交往会因利益而多接触，时间久了，彼此会在内心觉得对方是自己的朋友，可往往就是这样的朋友，会在退休后，因没有利益交往了，也就渐行渐远了，真实地反映了“人走茶凉”的现实。

其实，人生最真实的朋友，大多数都是经历过一些交情和人生里的风雨，建立起的人与人之间默契的信任和情义。而职场里的“熟人”，或者“朋友”，随着退休而淡忘，退休后，若没有自己的兴趣爱好，其实也很难交上真心相待的朋友，大多数都是“认识”的状态。

随着年岁的增大，自己的内心越不愿意再接纳别人，愿意这样没有朋友，但在熟人的状态下，安静地享受自己的余生。

3、利尽人散，人走茶凉，正常人性

真心的朋友似“老茶”，历经岁月尘封后的厚重，也趟过光阴里的风雨，在退休后越发地感受彼此的真诚和真心。也许你们几十年不曾相见，但退休后又回归在一起畅聊曾经在校园里的趣事，她笑你当初的“婴儿肥的包子脸”，你笑说当年她在学校里的叱诧风云。

真心的朋友，不论岁月更迭，也不管年华已逝，彼此都从内心为对方真诚祝福。而那些曾经口口声声地称作“好友”的人，往往因为退休后的利尽人散，人走茶凉，就直接天涯安好了。

手机里上千个联系人，真正能够随时打电话接听得没有几个，那些因利而散的朋友就随缘好了，那些人走茶凉的熟人其实也是一种放手，彼此安好就是最好的祝福。

1、积极主动锻炼身体，拥有自己的爱好，并长期坚持做下去

退休，不是生活的结束，而是美好余生的开始。如今五六十岁退休的人，看起来都比实际年龄要小，身心皆安，可以选择更好的生活方式。没有什么知心朋友也无所谓，只要自己的心态平和，拥有属于自己内心欢喜的兴趣爱好，就一定能够拥有志趣相投的“熟人”。

退休后，所有的时间都属于自己安排，没有利益和权势的纷争，反而更容易接触到兴趣相投的老伙计，彼此有心就常在一起探讨爱好，无心就锻炼完身体，各回各家，各自享受生活就好。

“枯木逢春犹再发，人无两度再少年。”趁着还算年轻，不如给自己寻找喜欢的爱好，并结识真心相伴的老年朋友，携手走好魅力的夕阳红。

2、学会享受独处的时光，在余生的路上，活到老学到老

周国平说：“人生最好的境界是丰富的安静。”安静，是因为不被外界的喧哗所扰，回归内心世界的本真安宁，精神世界的饱满丰盈。

退休后享受独处的人，不是因为孤独而独处，而是因为独处能够让自己的心静下来，做自己喜欢的事情，学习更多自己不曾知道的知识，独处能够带给自己强大的内心和认知能力。

活到老学到老的人，往往都能够安静地独处，在独处的时光里丰盈自己的内心，精神上是富足的，身心皆安来自内心丰满。“莫道桑榆晚，为霞尚满天”。珍惜退休后的时光，让余生的日子，因学会独处而丰富多彩。

3、规划好退休后的余生，与子女和睦相处

同样是退休，为啥会有不一样的退休生活呢？有人说是因为退休金的多少，有人说是因为家庭关系，还有人说是每个人的选择不同。

其实，说到底，是因为退休后每个人的规划不同，与子女的关系不一样。有目标有规划的退休老人，会给自己规划好几年的计划，如何在有限的时间和金钱里，让自己的退休生活过得更加丰富精彩。

如何与子女相处其实也是一门学问，不是我们老人一味地付出就是为子女好。有些老人觉得自己为子女付出了时间，精力，金钱，却得不到子女真正的关心和孝心，而有些老人看着冷漠，薄情，可子女却对老人非常的上心，孝顺。

退休后，身边没有朋友也无所谓，只需主动坚持锻炼身体，培养自己的兴趣爱好，与志趣相投的人在一起；拥有活到老学到老的精神，让自己有事情可做，即使独处也能够享受到那份美好；提前给自己规划好退休后的余生，与子女和睦相处，放手子女，也是放松自己。

退休后，朋友并非幸福的必要条件，而会给自己寻找快乐，寻觅爱好，并能够自得其乐，享受独处，内心强大，与子女和睦，晚年必定幸福美满。

作者：华贵禅心

关注我的文字，走进你的心灵。你有故事，我有茶，一起畅聊余生时光。

文中配图来源于网络。