防暑降温药品（防暑降温的好方法）

防暑降温药品有：夏天常用的防暑降温药品有如下几大类，通常可以选择的中药有，例如藿香正气水、藿香正气液、藿香正气软胶囊、人丹等，还可应用牛黄解毒片、牛黄消炎片，这些药物都有降低体温、缓解炎症、预防中暑的作用除此之外，还可在冰箱中储备冰镇的盐水、冰镇葡萄糖水，这些药物也能起到防暑降温的作用，一旦患者在夏天出现明显中暑时，通常可以给予患者进行物理降温，同时应用防暑降温的药物作为辅助治疗还要给患者进行适当的通风治疗，并且要大量的补充患者丧失的体液，以免出现休克，今天小编就来聊一聊关于防暑降温药品?接下来我们就一起去研究一下吧!

防暑降温药品

防暑降温药品有：夏天常用的防暑降温药品有如下几大类，通常可以选择的中药有，例如藿香正气水、藿香正气液、藿香正气软胶囊、人丹等，还可应用牛黄解毒片、牛黄消炎片，这些药物都有降低体温、缓解炎症、预防中暑的作用。除此之外，还可在冰箱中储备冰镇的盐水、冰镇葡萄糖水，这些药物也能起到防暑降温的作用，一旦患者在夏天出现明显中暑时，通常可以给予患者进行物理降温，同时应用防暑降温的药物作为辅助治疗。还要给患者进行适当的通风治疗，并且要大量的补充患者丧失的体液，以免出现休克。

防暑降温的好方法：

（1）及时饮水，准备充足的水，及时饮用，每次喝水控制在150-200ml，要喝温开水，不要喝冰水。

（2）及时散热，多洗澡或多用湿毛巾擦拭皮肤，当过于炎热的时候应该冲淋头部及颈部，让水分蒸发帮助散热。需要注意的是，浑身大汗时，不宜立即用冷水洗澡，应先擦干汗水，稍事休息后再用温水洗澡。

（3）合理饮食，夏天多食含水量高的蔬果，如生菜、黄瓜、西红柿等；桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80%至90%，都可以用来补充水分；乳制品既能补水，又能满足身体的营养之需。

（4）充足睡眠，充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也可预防中暑。

（5）配备药品，在户外活动或进行高温作业的人群，随身携带十滴水、人丹、藿香正气水或藿香正气丸等防暑药品，或放置在就近工作场所，随时使用，以防发生中暑。

（6）夏日外出尽量避开高温时段，白天尽量避免或减少户外活动，尤其是10时～16时不要在烈日下外出运动和劳动。