芒果皮可以吃吗（芒果皮能吃吗）

芒果皮中含有一定量的维生素c、微量元素以及纤维素等营养物质，是可以吃的，对身体无毒，今天小编就来聊一聊关于芒果皮可以吃吗?接下来我们就一起去研究一下吧!

芒果皮可以吃吗

芒果皮中含有一定量的维生素c、微量元素以及纤维素等营养物质，是可以吃的，对身体无毒。

但是一般情况下还是不建议常吃芒果皮的，芒果皮比较苦，会产生酸涩感，容易影响其它食物的口感。另外，芒果皮进入体内难以消化，如果吃得太多的话，可能会引起消化不良，甚至出现积食、腹泻等现象；现在市场上的一些芒果可能会含有一定量的激素，芒果皮上的含量最多。