心理学复合后有隔阂（为何亲密关系中）

我们或许从未想过，那个在我们眼中熠熠生辉的人，有一刻也会归于暗淡。

——青玖情感

平淡无奇的人

最近跟老同学一起去参加了一场同学会。人总是怀旧的，谈起记忆中的人和事时，总会冒出许多话题。

人们讨论着曾经青葱的岁月，和岁月里那个忘不掉的人。于是，就这么聊着聊着，话题就扯到了曾经的“班花”和“班草”上。就此，新一轮的八卦开始。

“咱们班的班花后来怎么样了，谁知道？”

“听说，她今天要来。”

听着大家的讨论，我轻轻用胳膊肘捅了捅好友，使个眼色。他明白我的意思，当年他是班花的男友，万千男生嫉妒的对象。

他没说什么，但我知道他也挺期待的。毕竟是曾经的白月光。

后来如何？后来就有些乏善可陈了。班花来了，却没有想象中的轰动。饭局结束后，同学约了她单独会面。然而，爱情的火花却没有再次点燃。

等我问及他时，他只是摇了摇头，“早就都变了。”

所以，时间的灰尘，遮掩了多少的熠熠生辉。爱情就是这样，从初见时的惊为天人，到最后的平淡如水，是一个注定会经历的过程。

多少轰轰烈烈开始的爱情，在最后的最后都归于了平淡。我们很难要求一段感情，长久的热烈激情下去。也无法期待那个人，在我们阅尽世间沧桑后，仍是最亮眼的一个。

或许，他们会是那个最难忘，却很难是那个最闪亮的。难道是因为人都是见异思迁的吗？

心理学上的感觉适应效应

要解读人们在爱情发展过程中的感受，可以借用心理学上的一个效应，感觉适应效应。

感觉适应指刺激物对同一感受器持续作用，使感觉阈限发生变化，导致对后来的刺激物的感受性提高或降低的现象。在外界刺激的持续作用下，感受性发生变化的现象叫感觉适应。各种感觉都能发生适应的现象，有些适应现象表现为感受性的降低，有些适应现象表现为感受性的提高。

而在爱情上，当我们觉得面前那个曾经充满吸引力，熠熠生辉的伴侣变得平平无奇时，就是我们对于爱情的刺激已经产生了刺激。它意味着新鲜感的消退，以及激情的不在。

我们不必因为这样的适应，而感到愧疚。因为这是一个必然会发生的过程。人对于外界刺激的适应，是无处不在的。这就像是一个生活在温暖地带的人，突然搬到了北方居住。一开始他或许会不适应，但慢慢的，他也会适应北方寒冷的空气，被同化。

事实上，这种适应也不并不都是坏的。虽然激情和新鲜感会消退，但同时，我们对一个人的了解和包容度也会提高。我们在适应的，不仅仅是感情的刺激，也包括对方与我们之间的差异。

如何对待爱情“审美疲劳”

首先我们要正视激情和新鲜感的消退。

心理学家海伦认为：激情之爱只能维持12-18个月，在这之后，爱情就会转变成另外一种形式，变成“陪伴之爱”。

所以无论我们使用了多少的方法和技巧，激情都是无法长久保存的。它有着注定的衰败周期。我们不应因为激情的退去，而对感情产生怀疑，或产生背叛伴侣的想法。我们能做的是享受爱情的每个阶段，并坚守我们对爱情的正确判断。

其次，我们可以去创造新鲜感。

虽然新鲜感会消退，但同样的，它也可以被创造出来，爱情是一个共同成长的过程。我们都可以从爱里，从对方的身上学习到新的东西。我们可以在激励对方的同时，从对方的需求中发现自己的不足。

当我们与伴侣一起共同进步时，我们就能确保，我们总能让对方看到我们身上的闪光点。

我们不追求，永远是那个高不可攀的男神、女神，但我们需要要求自己，比昨天更好一点。我们也应该明白，我们不必吸引所有人，但我们需要做个最适合对方，最理解对方的人。

爱情会消失，但也不会消失。消失的是新鲜感，是激情，但爱情会转变成另外一种形式陪伴着彼此

聊聊爱情里的那些“彩虹屁”

感情走向结束的三大表现

爱情的三个元素是什么？