什么是对糖友有好处的棕色脂肪（对糖友有好处的棕色脂肪是什么）

人体内还有一种好脂肪，就是和“糖友”关系密切的棕色脂肪之所以说它是“好脂肪”，是因为它与白色脂肪的功能正相反棕色脂肪与白色脂肪虽然都是脂肪组织，但是二者的外表不同、结构也不同，所以它们在能量代谢中所起的作用也截然相反，今天小编就来聊一聊关于什么是对糖友有好处的棕色脂肪?接下来我们就一起去研究一下吧!

什么是对糖友有好处的棕色脂肪

人体内还有一种好脂肪，就是和“糖友”关系密切的棕色脂肪。之所以说它是“好脂肪”，是因为它与白色脂肪的功能正相反。棕色脂肪与白色脂肪虽然都是脂肪组织，但是二者的外表不同、结构也不同，所以它们在能量代谢中所起的作用也截然相反。

白色脂肪组织是能量仓库，它的作用是将多余的能量以脂肪的形式储藏起来，这就可以解释为什么吃得多，消耗得少，就会使人发胖，皮下堆满“肥肉”了；棕色脂肪则不然，它含有大量线粒体，最大的特点就是能够非常活跃地消耗葡萄糖，将食物中多余的能量转化为热量。