训练宝宝如厕排便(七步法帮助宝宝顺利如厕)

宝宝会走会跑了,厚厚的纸尿裤似乎束缚了他的动作,于是爸爸妈妈很想给他减轻负担,摘掉纸尿裤,但又怕宝宝憋不住弄得一团糟,到底什么时候、用什么方式去给宝宝做如厕训练呢?

在给宝宝做如厕训练之前请先看看以下四点去调整自己的心态,如果操之过急或者方法过激,可能会适得其反。

1.如厕的训练并不是天大的问题,爸爸妈妈不要有太大压力,暂时教不会宝宝上厕所也没有人会批评你是个不合格的爸妈。

2.每个孩子都有自己独一无二的时间表,以及绝对的控制权。不存在孩子们准备好使用便盆的确切年龄。隔壁小明可以上厕所便便不代表我家小东就必须得会。

3.把训练当成是亲子之间的互动练习,家长的角色是帮助宝贝训练自己,但不可以强迫,宝贝的角色是学习技能,最重要的是帮宝宝养成一个健康的态度。

4.孩子真的太难了!独立大小便包含哪些必备的要素:首先宝贝得意识到来自直肠和膀胱的压迫感。其次,他必须明白这种感觉与自己体内状况的联系。接下来,他要学会一有这种感觉就要赶快找厕所。然后他要知道如何脱裤子,如何让自己坐得舒服,如何在一切准备就绪之前忍住排便的冲动。

一切就绪,现在我们来看看这七步法

第一步:确定宝宝已经准备好。

家长可以观察孩子:

  • 模仿你上厕所,或者喜欢陪着妈妈上厕所。
  • 能口头表达出其他的感觉,如肚子饿了。
  • 能理解简单的要求,如“去拿球”。
  • 尿布湿了或脏了之后会把尿布拉开,或跑过来告诉你尿布脏了。
  • 爬到儿童马桶或成人马桶上。
  • 尿湿尿布的时间间隔变长了,至少3小时。
  • 会研究自己的身体器官。
  • 如果出现以上信号都说明宝宝已经准备好可以进行如厕训练了。

    另外,家长需要读懂宝宝的身体语言,比如:

    1.想要大小便:退回到安静的地方,停止玩耍,安静下来,蹲下来,脸皱在一起。(这些信号都告诉你,宝宝已经意识到自己体内的情况了。)

    2.正在大小便:抓住尿布,咕哝,双腿交叉。

    3.大小便结束:注视尿布的鼓胀处,感受不同的感觉,继续玩或说话。

    训练宝宝如厕排便(七步法帮助宝宝顺利如厕)(1)

    在1到2岁期间,宝宝能够理解和表达自己的意思,他喜欢模仿和取悦别人,想要独立,而且能快速跑去洗手间。也有一些阶段不适合进行大小便训练。例如心情不好,拒绝一切干涉,只说一个“不”字的时候,那么最好再等几星期,等到他更容易接受再训练。

    第二步:确定你也准备好了。

    选一个你不忙的时间,天气暖和也很重要,因为穿着厚重的衣服做什么都不方便。还有需要必备的是:幽默感、无穷无尽的耐心、儿童马桶、训练裤。

    训练宝宝如厕排便(七步法帮助宝宝顺利如厕)(2)

    第三步:教宝宝该去哪里,该怎么说。

    教宝宝一些大小便会用到的身体器官和动作名称,在宝宝上厕所时家长在一旁说出名称会让宝宝更容易掌握技能。

    教宝贝正确的身体器官名称时尽量说得跟“手,脚”一样自然,上厕所行动开始时可以告诉他一些简单的词和词组,例如“上厕所”,以后可以更具体一些“去拉便便”、“去尿尿”。

    第四步:教宝宝明白便意和上厕所的关系。

    简而言之,就是训练宝宝上厕所就是教宝宝了解:有便意就要找马桶,坐在马桶上就要排泄。当宝贝表现出要上厕所的迹象的时候(例如:蹲下,安静地退缩到旁边、夹住腿等),提醒他是不是要“上厕所”。帮助宝宝在脑子里建立“感受到了便意就要就去找马桶”的联系,时间久了,他不用你提醒自己就能及时地到马桶旁边了。

    特别是早上的时候起床时或者是刚睡醒时,很多时候这时候膀胱是满的,孩子就会明白这是什么感觉,然后把膀胱满和用马桶联系起来。

    接着是在观察到宝贝有要上厕所的迹象的时候告诉宝贝怎么对你说。可以问:“要拉便便吗?告诉妈妈。”一旦宝宝掌握了有便意就要去找马桶,有便意就要说“上厕所”,请求大人帮助,他就可以晋级了。

    注意游戏角色分配:你在决定游戏这么玩,宝宝来决定是否玩。如果宝贝多次彩排之后还没有明白过来,请耐心等待,再试。

    训练宝宝如厕排便(七步法帮助宝宝顺利如厕)(3)

    第五步:当他坐在马桶上的时候就可以排泄了

    我们需要教会宝贝的联系是:当他坐在马桶上的时候就可以排泄了,这叫条件反射。要在他拉到尿布里之前就坐上马桶,很快他就会将有了便意和坐上马桶联系起来,最终也能和小便联系起来。

    在这里要注意的是,家长不必时时刻刻盯着宝贝,可以找一些宝贝大小便的时间规律,比如早上睡醒小便,早饭后大便等。如果实在没有,那就每隔两个小时让他坐一次马桶。

    最后,如果宝贝还是把大便拉在尿布里,可以带宝贝一起去厕所,让宝贝看到您把大便倒马桶里,至少这会让他明白大便是应该倒在马桶里的,而不是拉在尿布里的。

    训练宝宝如厕排便(七步法帮助宝宝顺利如厕)(4)

    科普:人体有一种生理反射能辅助训练,叫做胃—结肠反射。饭后二三十分钟,饱和的胃会刺激结肠排便,这就是胃—结肠反射。所以每顿饭后试着让宝宝坐马桶。排便概率最大的是在早饭后。肠道信号如果没有及时得到处理就会消失,便秘就是这样来的。

    注意:如果宝贝有玩弄排泄物的情况,不要表现出厌恶的表情,这样会使他觉得从他身体排出来的东西不是好东西,最好以后都不大小便。

    第六步:从尿布升级为训练裤(宽松、容易脱)

    如果连着几个星期的白天,宝贝的尿布都能保持干爽,他就可以从尿布升级为穿裤子啦。

    注意哦,裤子不能取代尿布噢~如果宝贝还是经常在尿布里大小便,就还是用尿布。弄脏尿布的次数少了,就可以穿训练裤了。

    第七步:教宝贝擦屁股、冲水、穿裤子和洗手。

    注意:教女宝宝要从前往后擦,然后穿裤子。需要等到宝贝自觉用马桶后,大概4、5岁,再教他/她擦屁股。

    宝宝对冲水这件事的反应不太一样,有些孩子会害怕巨大的水声,恐惧自己的便便被冲走。有些孩子会觉得很喜欢水流声,就会频繁冲水。这些都是家长可以提前了解知道的。

    洗手建议陪宝贝一起同步进行,给他做示范。撸起袖子、撸起袖子、撸起袖子!!

    训练宝宝如厕排便(七步法帮助宝宝顺利如厕)(5)

    下面是需要考虑的辅助措施和技巧,可依据自己的情况选择使用哦!

    1.边示范边解释。利用宝贝喜欢模仿的特点,女儿跟妈妈学,儿子跟爸爸学,同性效果会比较好,但不是必须哟。

    训练宝宝如厕排便(七步法帮助宝宝顺利如厕)(6)

    2.同伴的压力。如果同伴一起也可以让同伴教宝贝一两招。

    3.用玩具娃娃示范。让宝宝看到尿是从哪里出来的,脱掉娃娃的尿布,把娃娃放在儿童马桶上,换尿布,清理马桶。父母的亲身示范加上玩具娃娃会使大小便训练更容易。

    4.通过绘本学习。可以给宝贝购买相关绘本。

    训练宝宝如厕排便(七步法帮助宝宝顺利如厕)(7)

    5.选择适合宝贝尺寸的马桶或者座便器。可考虑宝宝的意愿,一起去商场选购让宝贝坐坐看看舒不舒服。考虑舒适度、易清洁(便槽容易取出)、安全(尖角或者褶皱处会不会夹到宝宝)、稳固性(会不会打滑)、使用大人马桶时用的幼儿座椅以及可单独上厕所用的踏脚凳。

    ,

    免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

      分享
      投诉
      首页