豌豆怎么吃疗效好（补气养血的豌豆）

我跟豌豆有不解之缘，从小时侯就特别喜欢，春天来到的时侯，不懂事的学生娃结伴去地里偷摘豌豆秧来吃，弯腰搭背的进到田里，自以为没人看见自己，及至到了田里开始掐苗，才看到看管庄稼的白胡子老爷爷站在面前，眼下就是他的脚，随之一哄而散，及至豌豆成熟时，又中午不休息，顶着大太阳，呼朋唤友去偷摘豆角，回到课堂门口，老师已把一个筛子放在那里，大家乖乖上交，搞了一筐，晚饭时就闻到老师家飘出的豌豆香味了，真是诱人呀，今天小编就来聊一聊关于豌豆怎么吃疗效好?接下来我们就一起去研究一下吧!

豌豆怎么吃疗效好

我跟豌豆有不解之缘，从小时侯就特别喜欢，春天来到的时侯，不懂事的学生娃结伴去地里偷摘豌豆秧来吃，弯腰搭背的进到田里，自以为没人看见自己，及至到了田里开始掐苗，才看到看管庄稼的白胡子老爷爷站在面前，眼下就是他的脚，随之一哄而散，及至豌豆成熟时，又中午不休息，顶着大太阳，呼朋唤友去偷摘豆角，回到课堂门口，老师已把一个筛子放在那里，大家乖乖上交，搞了一筐，晚饭时就闻到老师家飘出的豌豆香味了，真是诱人呀。

及至长大，依然是最喜欢吃豌豆角，每年应季时节，新鲜豌豆上市，每天都买买买，做为主食来吃，非常享受，有一次吃的不消化，吃吐了，胃里翻江倒海，病了几天，以后不太敢这样贪吃了。

五年前，身体不好，严重贫血，路不能走，头不能抬，几近生死边缘，春季来临，鲜亮的豌豆下来，每天都以此为主食，吃有两个月，血色素升至正常值，一天天有了力气，恢复活力，原来豌豆本来就是补气虚血虚的绝佳食物。富含维生素，也可补充雌激素。也是从小与豌豆结缘，喜欢它，食用它，又在生命攸关时被它所救，感概万千。及至今天，每年碗豆成熟季节，我的餐桌都会一盘豌豆角做为主食。我讲发生在我身上的有关豌豆的故事，是希望有气血虚亏之症的人也多食豌豆，保养身体，不再受我所受过的苦，享受幸福健康的人生。