大姨妈可以吃橘子吗（大姨妈能不能吃橘子）

来大姨妈可以吃橘子橘子富含有维生素，是大家比较喜欢食用的水果来大姨妈时女性身体比较虚弱，一般会感到下腹的坠胀不适或者腰酸、背痛的感觉由于子宫的收缩也可能会引起一些胃肠道的反应少数还会有头痛或者轻度的神经系统不稳定的症状，比如嗜睡、烦躁、郁闷，可以通过多食用新鲜的蔬菜、水果，起到一定程度的缓解在月经期要避免使用寒凉、生冷、刺激性大的食物和水果因为橘子营养丰富，可以适量的使用，避免冰冻的或者寒凉的食物、，今天小编就来聊一聊关于大姨妈可以吃橘子吗?接下来我们就一起去研究一下吧!

大姨妈可以吃橘子吗

来大姨妈可以吃橘子。

橘子富含有维生素，是大家比较喜欢食用的水果。来大姨妈时女性身体比较虚弱，一般会感到下腹的坠胀不适或者腰酸、背痛的感觉。由于子宫的收缩也可能会引起一些胃肠道的反应。少数还会有头痛或者轻度的神经系统不稳定的症状，比如嗜睡、烦躁、郁闷，可以通过多食用新鲜的蔬菜、水果，起到一定程度的缓解。在月经期要避免使用寒凉、生冷、刺激性大的食物和水果。因为橘子营养丰富，可以适量的使用，避免冰冻的或者寒凉的食物、