人生就是一个不断修炼心态的过程(人生最好的修行)
南怀瑾说:“在生活中修行,在修行中生活。”
人要过得好,就要通过修行,精进自己,提升生命的能量。而修行的内核在于修心。
王阳明说:“心外无理,心外无事,心外无物。”
一切都是内心的映照。心强大了,你的世界也会曼妙无穷。
01
心态正
俗话说“心态决定状态,状态决定成败。”
心态是生活的起点。心态正的人,高光不傲,低谷不馁,闲境不怠。
不管自己处于什么境地,都能心平气和地面对事情,从容不迫地经营人生。
苏轼的一生,命运并不友好,而他却凭借正确的心态,活出诗词一般的烂漫。
前半生初露峥嵘,高官厚禄。他没有颐指气使,傲视苍生。而是谦虚谨慎地侍奉朝廷,真心实意地关照民生。
后半生风波骤起,一贬再贬。他没有悲观沮丧,摆烂自己。而是积极生活,自得其乐。并在陌生的山水中,构建起俊逸奔放的文学世界。
不管命运把我们置于何地,心态摆正,我们的世界才正确,人生才能行稳致远。
心态不好的人,要么气焰嚣张,得意忘形。要么战战兢兢,自惭形秽。
这样的人生,容易吃情绪的亏,生活也是一片狼藉。
古人云:“欲修其身者,先正其心。”
心态正了,才能正知正行,顺风顺水。
02
心气平
《尹文子·大道上》中说:“今世之人,行欲独贤,事欲独能,辩欲出群,勇欲绝众。”
什么都想高人一头,只会让自己陷于不得意的烦恼之中。
心气太高,折腾自己。心气太低,摆烂自己。
让心气平和,既不刻意去争强好胜,也不要自暴自弃,佛系躺平。
有一种翠波鸟,心气很高。
科学家把一只翠波鸟放在闭环的空间里,里面有筑巢的材料。
这只鸟衔泥筑巢,巢穴空间刚够它居住。
科学家放入第二只翠波鸟,发现两只鸟都在争相筑巢,它们一定要让自己的巢比对方大。
它们就在攀比中持续劳动,最后力竭而亡。
杨绛说:“我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现,人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容。”
世界是自己的,和他人无关。
不要严苛自己,与他人一比高下;也不要随波逐流,不思进取,安于生命的平庸。
经营好自己的世界,活出自己的灿烂,不负今生,足矣。
03
心欲少
《易经》说:“夫少者,多之所贵也。”
多欲,是人生痛苦的根源。精简欲望,少私寡欲,才能活得健康长久,幸福惬意。
《红楼梦》的好了歌窥破了世相:不管是王侯将相,金玉满盆,还是娇妻美妾,儿孙绵延,最后不过是镜花水月一场空。
妙玉说:“纵有千年铁门槛,终须一个土馒头。三轮世界犹灰劫,四大形骸强首丘。”
你再强、再富、再不可一世,也不过是人世间的匆匆过客。最后陪伴你的,只是一个土馒头,孤坟一抔而已。
我们没有必要争太多,节制欲望,简单生活,才能安享于岁月静好。
杨绛被称为旧中国“最美的妻,最才的女”,可谓美貌和才华并称,智慧和勇气共存,优势独具。
然而,她一声清心寡欲,与世无争,把自己活成嚣嚣浊世的一朵幽兰。
出版社让她出席新书签售会,这样可以赚更多的钱,她不愿意去。
清华大学让教授们,自行申请配发米粮的数目。别人都多多益善,她只要一点,够吃就行。
杨绛说:“我和谁都不争,和谁争我都不屑。烤着生命之火取暖,火萎了,我也该走了。”
人生一世,我们真正需要的,不过是阳光,水,粮食和空气。何必以过多的欲望束缚自己,让自己痛苦不堪。
04
结语
人生是一段修心的旅途。
摆正心态,胜不骄,败不馁,闲不怠,积极地走好自己的路。
平和心气,不攀比,不摆烂,不慵懒,活出自己独有的色彩。
减少心欲,不贪婪,不奢靡,不沉沦,在简单朴素中邂逅美好。
孟子说:“养心莫善于寡欲。”
放下欲望,心无执念,人生自然云淡风轻,自在无碍。
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