做梦的意义以及五种常见梦的含义（梦的背后到底有什么含义）

人们常说梦就是现实的映射，梦境可以预示一个人最近状态如何，例如梦到从高处掉落说明渴望关怀，梦到被人追杀说明压力很大。

可说真的，梦里出现的事物有什么特殊意义吗？为什么有人会感觉某个场景在梦里见过呢？

别急，关于梦的各种问题，我们来听听医生怎么说。

不知道啊。

这是真的，现在都 2018 年了，脑科学家也没研究出究竟为什么。

不过，脑科学家也不是什么都没有研究出来，现代脑科学家认为做梦的原因可能是：

大脑在清理白天产生的记忆时产生的副产品；

睡梦中随机脑电波带来的无意义结果；

为了防止人睡着的时候太无聊而播放的动画片。

不过，1977 年的一项研究又发现，有时候我们之所以做梦，其实是身体受到外界刺激后大脑对此作出解读。

因此，做梦似乎有着“治愈创伤”、“整合记忆”、“帮助思考”的功能，但把这列为“我们做梦的原因”，实在牵强。

一个事实是：每个人，每天睡着之后，都会做梦。只不过是有些人不记得做过梦，有些人记得而已。

那为什么人们总是不记得那些梦呢？目前业界有三种说法。

第一种说法认为，在熟睡中，大脑的记忆功能和运动功能一样会被“关掉”，只有快醒来的时候，大脑功能逐渐恢复了，才会「记得」做过的梦。

第二种说法认为，我们的梦储存在记忆中，只是一般没办法“取”出来，只有偶尔会“突然想起”自己曾经做过的梦。

还有一种说法认为：梦是大脑已有记忆的糅合，就像通过万花筒放了场电影，而“胶片”早就在大脑里存着了。

_{图片来源：123rf 正版图片库}

有些人会担心：我从来不记得自己做过什么梦，甚至不记得自己做过梦，这正常吗？

不用担心，这再正常不过了。要是每个梦都记得，你还怎么分清现实还是梦境？

有没有人有过这样的经历：本来聊着天呢，突然觉得“这个场景我在梦里见到过”！

这种现象有个专门的名字描述它，叫做 déjà vu，直译过来意思是“既视感”。很多人会把这种症状当成“前世记忆”。

_{图片来源：Giphy}

但是脑科学家们的说法是：别那么多戏，有些癫痫患者就这样。

脑科学家研究发现，当大脑的异常放电波及到一片叫“嗅皮质”的区域时，患者就会出现“既视感”了。

这种异常的放电不仅仅发生在癫痫患者，大多数正常人也会出现类似的“大脑短路”现象。只是癫痫患者会受到明确的影响，普通人并不会。

有些人常说自己能够控制梦境，本来自己正在做梦，可是忽然感觉到自己处在梦境之中，就靠着自己的意识控制了梦的走向。

其实，这并不是控制梦境，而是“清醒梦”。早在1913年，科学家就已经提出了“清醒梦”的概念。

不过控制梦境和清醒梦完全是两回事，人就是没意识到自己正在做梦，也有能力控制梦境。

梦境五花八门，光怪陆离。以上的梦境体验你是否都经历过呢？了解到这些真相后，就赶紧去做个甜甜的美梦吧。

毕竟，梦里啥都有。

来源|丁香医生

编辑| 刘杨