笑一笑十年少真的存在吗（为什么笑一笑十年少）

中国有句老话叫“笑一笑，十年少。”为什么这么说呢？因为能够经常保持微笑的人，心态不会太差。一个人健康与否，精神状况也是一个决定因素，通过观察身边的长寿老人，能发现他们的心态都非常好，精神世界十分健康富足。

英国著名女演员——奥黛丽.赫本的标志性微笑，我想大家都很熟悉。微笑能使人如沐春风，带动别人也跟着开心起来。生活中不难看到这样的例子，一个人明明相貌平平，但是却十分讨人喜欢，那是因为他们时常把微笑挂在脸上，十分乐观豁达，这种人越看越好看，身上闪着光亮。而有的人明明五官精致，却总是眉头紧锁，嘴角无法舒展，拒人于千里之外的感觉，总是冷冷清清，心事重重的样子。所谓相由心生，境随心转就是这个意思。

一个人如果能经常保持微笑，那么人际关系就不会太差。在这个以人为主体的社会环境中，处理好人际关系可能会给自己带来意想不到的收获，机遇也许在不经意间就出现了。千里马不难寻而伯乐难寻，茫茫人海中，怎样才能让贵人注意到你呢？面对同样的两个人，一个人内心豁达，时常面带微笑，给人春风化雨的感觉，而另外一个人内心阴沉，总是拧着眉眼，让人敬而远之，我想绝大部分人都会愿意亲近前者吧。

微笑是心里的一朵花，绽放出来才美丽。微笑是秋天的风，冬日里的暖阳，让人感到舒适自然。微笑是一个人最大的格局。