36周孕妇宫缩是不是要生了(怀孕36周的孕妇有宫缩现象)

导读:怀孕36周的孕妈有了宫缩的现象,这是要生的节奏吗?孕妈的心里很没谱,也不知该做哪些准备?

距离预产期越近,孕妈卸货的心情越急迫,同时焦虑也在不断增加,一有风吹草动,立马刺激到她们紧绷的神经,这不,孕36周,有了宫缩,孕妈们开始不知所措。

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产科医生温馨提示:关注以下内容,让分娩成为有准备之仗。

一、认识“假宫缩”

1、什么是“假宫缩”:也叫不规律宫缩,是孕晚期偶尔觉得肚皮发紧、发硬,甚至感到轻微腹胀、腹痛,时间短,很快消失,这是正常的生理现象,就是我们说的“假宫缩”,它对宝宝和孕妈的健康没有任何危害。随着预产期的临近,“假宫缩”也会较前频繁,但不会让分娩发动。

2、“假宫缩”来了怎么办?

①精神放松,不必惊慌,作息规律,让身体的内部处于一个协调的环境。

②避免过度疲劳,避免腹部用力的动作,避免一些“羞羞”的行为,这些都是“假宫缩”的制造者。

③少量多餐,清淡营养饮食,并注意食品卫生,以免细菌感染造成腹泻,刺激子宫,引发早产。

④观察胎动,宝宝有任何不适都会以这种方式告诉妈妈。

⑤按时孕检,彩超监测胎盘的成熟度、羊水的量及宝宝的发育大小,并结合胎心监护的结果,判断宝宝是否安全。

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二、警惕“真宫缩”

1、什么是“真宫缩”:

①也叫规律性宫缩,它是分娩发动的标志,是贯穿产程的主要产力。它伴随着见红、破水等症状。

②它的特点是:孕妈自感腹痛由弱渐强,维持30秒左右,随后由强渐弱,然后消失,间隔几分钟,又重新开始,如潮水般反复循环。并随着产程的进展逐渐腹痛加强,间歇时间变短。

③“真宫缩”能使子宫口开大、胎儿下降,最终娩出宝宝,结束分娩。

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2、“真宫缩”来了怎么办?

①孕36周“真宫缩”来了一定去医院,如果子宫口未开,彩超和胎心监护提示宝宝一切良好,可以进行保胎治疗,因为36周的宝宝仍是早产儿,我们要尽量让它在妈妈的子宫里多呆一些日子,子宫里的环境最适合宝宝生长,再先进的儿科保温箱也无法与它比美。

②如果保胎失败,宫缩越来越强,子宫口进行性开大,分娩在所难免,那么,我们的孕妈就要调整好心态,配合医生选择适合自己的分娩方式,将对宝宝的危害降到最低。

③医务人员给予孕妈心理护理的同时,做好一切有关分娩的准备及早产儿的抢救措施,通知儿科医生在场,确保所有安全措施到位。

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三、“异常宫缩”的识别

有种“宫缩”叫胎盘早剥,就是胎盘提前从子宫内壁,孕妈腹痛剧烈,可伴有或不伴阴道出血,这时候的宝宝在妈妈肚里处于极度危险的状态,造成它的原因是:孕妈意外摔倒、腹部受到撞击,或孕期合并高血压者。如有此情况发生,火速赶到医院,这关系到孕妈和宝宝的性命安危。

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重点提示:广大的孕妈朋友们,如果您已接近孕晚期,请一定仔细阅读以上内容,学会辨认宫缩的“真假”,提前做好应对措施,安全、放心的步入分娩这关键的时刻。

今日话题:怀孕36周的孕妇有宫缩现象,还有多久才能生产?应该如何调理身体?

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