忘记一个人要断联多久（忘记一个人的最好方式）

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作者：七七

原创作品，抄袭必究！

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忘记哪一位情感作者说过这么一句话，在情感的世界里，往往爱上容易，放下很难，因为或许爱上一个人，只需要一秒钟的时间；然而想要忘记一个人，却需要用掉自己一生的时间。

是啊，深以为然，尤其在现实生活中，很多重情的人之所以过得不开心，说到底还不是因为自己没有走出过去，还被曾经的情感所烦恼和困扰着，心里面就是忘不掉对方，也放不下这段感情。

其实在我看来，忘不掉的人终将是最痛苦，放不下的感情终将是最伤人，即使自己的心里面没有专门刻意去想念对方，但是自己的心也会时不时泛着疼。那么说来说去，一个人放不下另一个人，放不下一段感情，到底是因为什么原因呢？其一是因为自己的心有不甘，从而导致自己忘不掉，其二则是因为自己所用的方法不对，没有对症下药。

说句大实话，过去的我们就必须让ta好好地过去，谁都不该活在过去的回忆里；已经过去的情感就应该选择好好地放下，已经逝去的情感就应该好好地埋藏起来，不管内心有多么地舍不得，有多么地难以放下，也要学会好好地“放下”，把过去从自己的心里面给彻底移除干净了，只有这样，我们才能往前看，重新开始新的生活。

不过说来说去忘记真的有那么困难吗？其实并不然，即使是记性非常好的人，只要你不去想念，不去联系、时间久了之后，也会选择慢慢地淡忘。

但假如说你们两个人分开之后还纠缠不清，还有所联系，还有所牵扯，即使是这辈子已经走到了人生尽头，那么你们从前的那段过往还是会牢牢记在心里，难以放下。所以说来说去在时间这味良药里，“断联”才是最重要的药引。

那么说到底在感情里，想要彻底地忘记一个人，最好的方式莫过于就是这4个字“持续断联”，把所有的一切全部都交给时间，没有了任何联系的俩人，从此就会变得毫无瓜葛，就会渐渐的走出彼此的生活，慢慢地彼此就会各自忘记。

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在两性交往过程中，当一个人真正喜欢上另一个人的时候，就会全心全意地为对方所着想，并且往往越是深爱，就越是会站在对方的角度来思考问题，因为Ta爱你，也是为你好，所以希望你能够放下过去，早一点走出来，重新开始新的生活，ta会帮助你走出来，也会帮助你好好地放下。

尤其是当自己心里面一直在犹豫不决的时候，纠结要不要把对方删除的时候，ta会先狠下心主动删除你的联系方式，或者主动地对你说，你们两个人以后就不要再联系彼此，把所有的联系方式都彻底删除了吧。

而且从那之后，那个人就再没有出现在自己的面前，就再也没有主动联系过自己。因为深爱着你，所以才会不想让你一直放不下，走不出来，甚至不想要让你的心一直隐隐作痛，ta会帮助你走出来，也会想尽办法让你把自己给忘记了。

要知道在感情里，当一个人主动断了两个人的联系，主动把对方的联系方式给删除了的时候，或许不是因为没有爱过，没有得到过你，而是不想要让你苦苦放不下，不想要让你一直活在过去，从而导致自己走不出来。所以才不想要两个人有任何的联系，不想要两个人有任何的来往。

毕竟你们两个人注定没有结果，没有在一起的可能性，ta为了不想再耽搁你，为了不想再浪费你的时间，更为了不想给你带来任何不好的影响。ta的心里面很清楚，“断联”这个方式是最合适不过的，所以ta会选择这样做，这样对你们两个人都好，从此之后，你们两个人不再有任何的联系，也不再有任何的来往。

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试想一下，假如你们两个人可以开花结果，可以顺其自然地走到一起，那么肯定是不会轻易就放手的，然而你们两个人没有任何结果，主动是不可能走到一起的，那么不管有多难，只能选择放手。

可你们是没有任何可能的，这个事实已经摆在眼前，而且一个人的生命是有限的，时间更是宝贵的，说白了一个人的时间是耽误不起，更是浪费不起的，所以只能选择让对方就此放下，继续往前看，重新开始新的生活，再也不要走回头路了。

我知道，现实生活中不论男女都好，我们每个人的内心还是渴望可以遇到这么一个人，然后跟对方谈一场恋爱，两个人再顺其自然的步入婚姻殿堂，结婚生子，拥有属于自己一个幸福美满的小家庭。

正因为ta深爱着你，心里也装有你，自己心里面也十分清楚，你们两个人就是有缘无分，即使ta依旧爱着你，对你的感情没有任何变化，但是ta不会打扰你， 也不会纠缠你，更会为你着想和考虑，不想让你一直停留在原地，一直活在过去，ta想要你可以过得好，可以拥有平常人内心所渴望拥有的东西，可以像其他人一样收获真正的幸福。

哪怕ta自己心里面也感到非常的不舍，非常的难过不已，每逢想到这一点就会流泪不已，毕竟不能跟你继续在一起，不可以跟你相伴此生，自己更是痛心疾首啊。然而为了你好，为了不想你变成自己这个悲伤的样子，才会想要你尽快走出来，让你可以忘记自己，可以把自己的心思和时间都用在其他地方。

而且往往越是爱你，越是在乎你的人，ta考虑得越是周到全面，越是在意你的人，越是不会纠缠你，越是在乎你的人，越是不会折磨你。毕竟ta是真的爱你，是真的为你好，ta最想看到的莫过于是你可以这么一直开开心心，可以过上自己内心一直想要的幸福生活。

有的时候选择跟你“断”联的人，不是因为不够爱你，不是因为追不到你就选择放弃，反而是因为对你爱得太深，才会不想打扰你，不想纠缠你，更不想影响你日后的生活。

所以你心里要明白，无论你最后选择跟哪个人在一起，都希望你可以过得好的人，可以生活的幸福，才是真正地爱你疼你护你的人，更想要你可以过上自己理想中的幸福生活，活成自己真正想要的样子。

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一个人喜欢或不喜欢你，心里面有没有你，其实区别是非常大的。真正爱你的人，是会为了你好，会处处替你着想，而甘愿不联系你，跟你彻彻底底断了关系，从此两个人变成毫无关系的陌生人。而不爱你的人，是会为了自己好，会各种各样地纠缠为难你，会拼命抓着你不愿意放手。

哪怕ta还爱着你，心里面一直思念着你，两个人没有了联系，经常总是对你放心不下，对你一直朝思暮想，牵肠挂肚，想要知道你的消息和近况，想要知道你过得怎样，但是ta也不会主动联系你，也不会纠缠和打扰你，更不会刻意地去制造两个人偶遇的机会，即使有的时候心里面实在忍不住，会去你们两个人以前的老地方，或者去你家或公司的附近远远地偷看你。

主要是因为ta心里面很清楚，你们两个人是不可能有结果，为了让你放下，为了让你走出了，不想害你多想，不想你有诸多的顾虑，不想你活在痛苦里，走不出来。

所以ta选择与你“断联”，是想要让你赶紧地放下过去，放下你们这段感情，可以走出来，可以重新生活，而ta之所以会偷偷地查看你的朋友圈，或者会偷偷地看你，是因为自己心里面始终放不下你，一直深深思念着你，甚至觉得任何人都替代不了你。

但是为了你好，为了你所着想，心甘情愿地选择与你“断联”，甘愿让自己一个人来伤心和难过，让自己一个人来承受所有的痛苦，那么足以说明，这个人是真的爱你，对你也是动了真情，是真的放心不下你，也是真的希望你过得好，可以放下过去往前看，然后开心幸福的生活下去。

作家张爱玲曾经写过这么一句话：忘记一个人，只需要两样东西，那就是时间和新欢。只要时间足够长，只要新欢足够好，就完全可以忘记曾经的人。

归根结底在感情里，想要真的爱上一个人，说简单也并不简单，不过想要忘记一个人，就真的是没有那么简单了，毕竟在我看来，想要彻底忘记一个人，就仿佛是把一个已经种在自己心里面很长时间的种子，突然一下子给挖出来一样，那种感觉是非常的痛苦，令人悲痛欲绝啊。

因此，想要忘记一个人最好的方法，就是选择跟ta“持续断联”，只有当你们两个人断开所有一切的联系，不要让所有一切跟ta相关的事情再出现，才能够真正地了断一切，彻底了断自己的念想。

假如你真的想把一个人彻底地给忘记了，让对方从此不再出现在自己的生活里，让ta不再能够影响到自己，那么你不妨就可以试着去跟ta断联，说到底，断联是最有效的方法了。

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今日话题，

在你看来，真正爱一个人就是“放手”吗？

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作者介绍：别人家的七七，自媒体博主，1000 情感案例研究者，专注研究两性心理学，专业研究两性婚恋，欢迎关注我，加入我的圈子“七七情感咨询室”，想成为你最贴心的情感顾问，愿与你分享有意思、有意义的生活，与你一起独立和改变。如果你喜欢我的文字，不妨点赞、转发、收藏一下哦！