白茶适合哪个季节喝最好(入秋后喝白茶抓住早)

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文 | 白妹子

白茶适合哪个季节喝最好(入秋后喝白茶抓住早)(1)

01

望着窗外淅淅沥沥的雨,虽然不大,但却一夜凉一夜。

叹了口气,不知道国庆出游的计划会不会被这天气给影响了。

和小蓝计划了很久,旅游攻略也做了老半天,今年的秋天,希望也能开心度过!

每个人心中对秋天应该都有美好的记忆,但同时,秋季也是一个养生的好时节。

这时候的天气变化多端,随着一天中时间的改变,忽冷忽热。

所以相应的,喝白茶也应该做出相应的调整。

早、中、晚不同时段,喝什么白茶才最应时,最养人呢?

白茶适合哪个季节喝最好(入秋后喝白茶抓住早)(2)

02

秋天的早晨凉意阵阵,煮壶老白茶暖身子

过了夏天,迎来秋天,现在已经渐渐到了仲秋之际了。

尤其是在山上,这温度变化实在太明显了!

小白原本早晨只穿一件短袖就出门,但不知道从什么时候起,山风愈发冷冽,茶园里的雾也越来越浓。

穿着短袖去茶园溜一圈都扛不住了,只能灰溜溜的跑回家,给自己加了件外套。

住在城里的茶友们虽然感受不到山里的凉意,但也能明显感觉到,早上确实变得凉爽许多。

起床的时候,身体刚从睡眠中苏醒过来,就可以煮上一壶老白茶暖身,全家人一起喝。

又方便又快捷,省去了很多步骤,适合早上时间有限,但又想喝白茶的茶友们。

白茶适合哪个季节喝最好(入秋后喝白茶抓住早)(3)

或者一部分茶友有晨练的习惯,运动完后出了点汗,正需要给身体补充水分。

这时候喝一杯老白茶,立刻温暖身体,还能散去寒邪,精神百倍的开启新的一天!

入秋之后,小白妈最近也喜欢煮2017白露饼,每天早晨起床都能闻到袅袅的茶香,混着枣香,实在太治愈了。

原本还迷迷糊糊的脑袋,喝下一杯暖乎乎的茶汤,稠滑甜润,身体瞬间被唤醒了,元气满满!

喝完一杯还想再接着喝,不过已经被老白催着出门啦!即使迎着冷冷的山风,但一点儿都不觉得冷。

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03

秋天的中午气温升高,泡一杯清新鲜润的新白茶

等忙到了中午,太阳渐渐地升高了,站在温暖的阳光下晒着太阳,小白甚至还觉得有些热。

拿出手机一看,这会儿的温度和早上相比,足足差了有10℃。

山上的温差比较大一些,不过城里的早午应该也能差上个好几度。

不是有句俗语说嘛,“早晨棉袄,中午穿纱”,没有及时增减衣服,很容易就感冒了。

中午气温高,但却有些干燥,许多人觉得秋天口干舌燥、喉咙不适,都是因为这“秋燥”。

那怎么办呢?来一杯鲜爽感十足的新白茶解解这燥热吧。

山上虽然云雾多,水气足,但小白敏感的鼻子还是感觉到了一丝不舒服,又干又痒。

白茶适合哪个季节喝最好(入秋后喝白茶抓住早)(5)

所以午饭后,泡一杯2020高级白牡丹,不仅滋阴润肺,还能提神醒脑,多好啊。

注入沸水的那一瞬间,浓郁的毫香就迸发而出,还带着馥郁的花香,给人一种春风拂面的清新舒爽感。

茶汤晶莹剔透,在窗台边上洒进来的阳光下,折射出了如琼脂一般的光泽感,汤水稠厚。

茶汤中带着清新淡雅的兰花香,入口的那一瞬间,鲜爽感十足,毫香在嘴里蔓延开来,汤水劲道,清甜柔润,回甘里还留有花香。

中午有空的时候,喝上一杯白牡丹,不仅秋燥被赶跑了一大半,而且困乏也消散了

闻着淡淡的花香,继续努力工作和学习吧!

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04

秋天的夜里逐渐变凉,陈白茶抵御寒冷、安神好入眠

从茶园回家的路上,听着耳边的山风呼呼的吹着,裹紧自己的小外套,快步往家里走去。

果然还是家里暖和,沉沉的把自己陷入沙发里,就再也不想起来了。

这时候老白说,“快来喝几杯热茶,别感冒了!”

这才发现自己的手脚还没热起来,冰冰凉凉的,身上也被小雨淋的有些湿了。

坐在茶桌前,老白今天泡的是2019白毫银针,经过了一年多的陈化后,它已经从新白茶转变为了陈白茶。

白茶适合哪个季节喝最好(入秋后喝白茶抓住早)(7)

原本如河边芦苇草的清鲜毫香,似乎也变得有些不同了,变得更成熟了一些,有点像是稻谷的味道。

这一杯满满都是白毫的茶汤,富含丰厚的茶氨酸。喝了几杯之后,身体微微发热,出了点儿汗,血液循环也在加速了。

热茶不仅可以驱寒防感冒,而且茶氨酸还能消除疲劳、安神助眠

忙碌了一天,回家给自己泡一杯满满茶氨酸的白毫银针,犒劳一下疲惫的自己。

喝几杯白茶,补充了营养,一整天的劳累也被消除了大半,而且对于晚上睡眠不太好的茶友们,长期喝白茶有很好的安神效果哦。

尤其是茶氨酸尤为丰富的白毫银针,效果更佳。

陈白茶经过了一年多的陈化后,它的内含物质发生了转化,黄酮物质的含量逐渐提高,对身体健康也有很好的帮助。

想来想去,陈白茶都很适合秋天的夜晚!喝一杯暖和的白茶,进入美美的梦乡吧~

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05

秋天,是一个很舒服的季节,温度正好,但养生也要跟上。

喝茶是一种很好的养生方式,而白茶的营养丰富,四季都适合喝。

白茶有这么多种,但正确的、有选择的喝,可以让养生效果翻倍哦!

早晨喝老白茶,中午喝新白茶,晚上喝陈白茶,保证一天的活力满满,和干燥、疲惫说拜拜~

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