五条实用的心理学知识你学到了吗（心理学知识分享之四什么是科学）

确定了科普心理学的目标，我们就从心理学的前身科学说起。

“科学”一词在生活中耳熟能详，似乎没有必要解释。不就是对各类知识分科嘛，我们从初中就接受这样的教育了，物理学、化学等等。其实不然，“科学”在英语拼写为：“science”，意为“知识”、“学问”。换句话说，科学是一种知识。知识有很多，但只有极少部分系统的、具有确定性、可靠性的知识才是科学，通常指的是从西欧传入的数理实验科学。她来源于古希腊的自然哲学。

我国古人讲究天人合一，并没有出现专门研究自然科学的知识，只是以博物志的方式收集关于客观世界的资料。唐朝至近代以前，“科学”一词虽在汉语典籍中偶有出现，但意指“科举之学”，与现代科学无关。科学最早在明末通过传教士传入，以利马窦为代表，被译为“格致”。1874年，日本启蒙思想家西周时懋在翻译法文“science”生造了“科学”一词，表达“自然科学的知识”之意。

她被大规模引进，是在清朝中后期，尤其是1894年甲午战败后，清政府掀起了向日本学习西方科技的高潮，派出大量留学生、大量翻译日本的著作、引进他们的概念。据统计，汉语约70%的词汇都是这个时期从日本学来的，包括“哲学”、“心理学等等。目前主流的说法是1897年康有为率先引进并使用“科学”一词的。辛亥革命时期，中国人使用“科学”的频率逐渐增多，出现了“科学”与“格致”并存的局面。民国时期，通过中国科学社的传播活动，“科学”一词才取代“格致”而确立，并沿用至今。

科学从研究对象上看，可分为自然科学、社会科学和思维科学。自然科学致力于通过观察和实验取得经验证据，以此来描述、预测和理解自然现象。可划分为两个主要分支：物理科学及生命科学（或生物科学）。物理科学又被划分为物理学、化学、天文学和地球科学。

社会科学包括但不限于人类学、考古学、传播学、经济学、历史学、人文地理、法学、语言学、政治科学、心理学、公共卫生、社会学。

思维科学是研究思维活动规律和形式的科学。它包括数学、系统论、理论计算机科学以及人工智能。

科学的作用是对所研究的对象进行描述、解释、预测和控制。心理学作为一门科学，还能提升人类生活的福祉。

一门科学由许多理论组成。在建立理论时，采用结构化（即标准化）的流程，一般分为五步。一是发现问题：研究人发现有意思的现象或事件，并寻求解释；二是提出假设：首先提出一个具体的、可检验的观点或预测，这被称为假设（hypothesis）。假设必须是可以被检验的，必须用可以被证明是正确或错误的方式表达出来；三是验证假设：采用几种被证明可行的方法（心理学研究中常用的有实验法、相关法、问卷调查法、自然调查法、个案分析等）中的一种，仔细地、系统地收集数据；四是得出结论：收集到数据之后，研究人员会采用某些数学公式或统计公式分析这些数据，接受或拒绝假设；五是报告结果：在专业期刊上发表论文，或者在专家会议上做报告，偶尔也会把研究内容写成书，让科学界对它进行仔细地检查和评论，然后等待评论者的回应。当假设发表出来以后，学者们才会暂时接受它为科学“真理”。三、四、五步是不断重复的。许多科学，随着技术的革新，新理论就会取代旧理论。

科学并不一定有实用价值。起初，希腊的先哲们追寻绝对正确的知识时，并不是以有用为目的的，更多的是满足好奇心（人类第四驱动力）。19世纪以前的科学实用性不强，真正可以转化为技术改善人类生活的科学至今不到300年。

科学不是万能的，生活中有很多问题是科学无法解答的。比如人生的意义是什么？这属于存在的问题；找对象是找漂亮的还是经济条件好的？这是人生观的问题；对工作的态度是996还是躺平更可取？这是价值观的问题，等等。

我国古代没有科学。从民族自尊心或者感情上出发，我希望有。但事实是没有。由于天人合一的理念，让我们的祖先无法把自我从客观世界中抽离观察，没有发展出古希腊的理性主义，再加上农业国家贫穷，没有形成不依赖权力、经济独立的社会阶层，没有产生形成科学的土壤。个人看法，我国古代的各类技术都属于生存学，为了更好的生存而进行技术革新。当然，也不必自我贬低，人类历史上产生过许多文明，只有古希腊发展出了理性精神。可见理性是一种稀缺资源。据研究，公元前800年至今，人类历史上的绝大部分杰出成就都是由欧洲人创造的。只要我们保持好奇心，虚心接受科学，不断刷新我们的认知，未来也可以向日本那样对现代文明做出贡献。截止2022年4月，日本获诺贝尔奖的人数达到28人(包括加入外籍的人士在内)。

总之，科学是建立在系统观察基础上,经过实践检验和严密逻辑论证的、关于客观世界各种事物的本质及规律的知识体系。虽然她是一种不完善的体系，但它是迄今为止检验有关自然界各种观点的最好方法，代表着人类最伟大的智力成就之一。美国科学家卡尔·萨根把科学比喻为照亮黑暗的蜡烛。

1982年，国际心理科学联合会正式成为国际科学联合会的会员。