减肥的话梅有哪些（网购这种减肥梅）

网购美食现在已经很常见了，在那些形形色色的“网红”零食，有些不但打“美味”牌，还会宣称能减肥、瘦身、治便秘等各种天花乱坠的保健功能。

嘴巴空了吃点零食，真的还能顺便保个健、养个生吗？那些真信了的“吃货”们，有人吃出肝病，有人吃到结肠黑变，甚至有“网红零食”被曝添加处方药…

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网购减肥零食

她10天吃出肝损伤

据都市快报6月24日报道，家住浙江杭州市临安区的曹女士（化名）今年28岁，1米6的个子134斤，虽然属于“微胖界”人士，但素来身体倍儿棒。

最近她看到同事在吃一种减肥药，名叫“酵素梅”，看着同事吃了几个月，减肥效果不错，她也心动了，请同事替她从网上买了几盒，自己也开始吃起来。

曹女士吃的“酵素梅”

大约吃了10天左右，她开始感觉全身无力。起初，她以为是中暑了，到了第三天，她发现越来越严重了，晚上还会呕吐，小便也变黄了，还伴有皮肤瘙痒。

她赶紧到医院检查，血检发现谷丙转氨酶（ALT）、谷草转氨酶（AST）、碱性磷酸酶（ALP）、谷氨酰转肽酶（GGT）等肝功指标均超过正常值。医生通过仔细问诊及检查，初步认定这是一例药物引起的“胆汁淤积性肝病”。

医生介绍，“胆汁淤积性肝病”是由各种原因引起的胆汁生成、分泌和排泄障碍，在肝内淤积，反流入血，而引起的一系列器质性损害、代谢失调和功能紊乱的肝胆系统疾病。

肝内胆汁淤积常见原因有病毒性肝炎、药物性肝损害和原发性胆汁性肝硬化等。

根据曹女士的检查结合病史，基本考虑是“酵素梅”直接导致了药物性肝损害。

酵素是什么？

酵素就是酶（enzyme），简单地说就是由细胞产生的生物催化剂。人体和哺乳动物体内含有至少5000种酶，广泛地参与消化、代谢等各种生物活动。

曹女士的主治医生提醒，减肥药中大多会添加有利尿作用的药物成分，来达到减肥的目的，并且这些减肥药基本需经肝脏代谢，滥用减肥药会损伤肝脏，引起药物性肝炎甚或肝衰竭，此等例子见诸报端也不少。

“酵素梅”是青梅和添加剂经多道程序加工的产品，相同的产品对不同的人完全可有不同的结局。像曹女士这样，没有专业人士指导，也不知道“酵素梅”里暗藏的成分，盲目跟风随意网购服用，风险很大。

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席卷微商界的“随便果”

增加肠癌风险 可能含泻药

从前年起就“火”了的“随便果”，号称减肥、排毒又养颜，一夜之间朋友圈里冒出无数人推荐……

然而，常吃“随便果”的两位年轻姑娘，同时被检查出来了结肠都变黑了，吓人！

2017年3月，刘女士因为腹部不适，在医院消化内镜中心做肠镜检查，发现结肠居然呈棕褐色和黑色的豹纹状。刘女士知道后惊诧万分，经过医生问诊，刘女士在长期吃所谓具有排毒、减脂、瘦身功效的“随便果”，已经半年多，医生判断问题估计就出在这了。

听说了刘女士的检查报告，一起服用了“随便果”的好姐妹吓坏了，立即也来检查，不出意料也中招，结肠呈现浅棕色的色素沉着。根据检查报告，再综合病症，消化内科主任姜树中诊断两人均患上了“结肠黑变病”。

结肠黑变病的发生普遍认为与便秘、大量滥用泻剂有关，尤其是蒽类泻剂，可损害肠粘膜上皮细胞，使上皮细胞变性、坏死，色素沉着形成黑变病。

医生表示，“想健康瘦身，还是要遵循科学，不能依靠一两种零食就想排毒、瘦身，特别是宣称有神奇功效的食品切不能乱吃，像‘结肠黑变病’就会增加胃肠癌变风险，后期还是要定期进行肠镜随访。”

食品专家：宣传功效涉嫌虚假宣传

中国农业大学食品学院营养与食品安全系范志红教授表示：根据我国食品广告发布暂行规定，食品广告不得直接或者间接的宣传治疗作用、保健作用，也不能借助宣传某些成分的作用明示或者暗示食品的治疗作用、保健作用，“随便果”在网络上的宣传功效涉嫌虚假宣传。

“这种食品或者说是青梅，虽然加了中药，但还是以泻下为主，排毒其实不能靠泻下，长时间的这种反复腹泻，会引起营养不良、面黄肌瘦，时间久了很多症状和不适都会出现，想健康瘦身，还是要遵循科学，不能依靠一两种零食就想瘦身，这个是很不现实的做法。”

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网红“瘦身咖啡”被警方起底：

效果全靠非法添加处方药成分

根据东方网报道，6月25日上海警方通报了一起食品安全犯罪案件：冒用知名企业的名头生产销售“瘦身咖啡”，黑心的不法分子贪图效果，竟然在其中添加了未经医嘱不能擅自服用的处方药成分。

2019年1月9日，有群众向杨浦公安分局举报称：有人冒用上海某知名生物制品有限公司名义在网上销售假冒瘦身咖啡。经委托市场监管部门检测，该产品中含有国家明令禁止在食品中添加的“西布曲明”成分（系减肥类处方药，未经医嘱擅自服用会产生不适反应），警方随即成立专案组开展侦查。

经查，专案组查明涉案瘦身咖啡的制售假窝点，一举缴获假冒瘦身咖啡12万袋、西布曲明粉末165公斤、普通咖啡粉9吨及生产设备4套。目前，毛某等4名犯罪嫌疑人已被检察机关批准逮捕，案件仍在进一步侦办中。

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专家：减肥瘦身不能靠零食

不要轻易相信朋友圈营销和宣传

对于那些“网红”零食、朋友圈里刷屏的据称保健食品，范志红教授也给出了建议：

减肥不要把希望寄托在所谓保健食品上，以为吃点零食就能立竿见影，这是不科学的。应该控制每天总热量的前提下，均衡膳食，合理运动，戒烟限酒，身心愉悦地科学减肥。

此外，肝病专家也提醒：

肥胖人群中多伴有脂肪肝，而脂肪肝更易受伤，因此减肥还是在专业人士指导下比较好！

综合：都市快报、东方网、海峡导报等

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