太极拳中逢定必松的感觉（太极拳的刚柔本文谈）

书接上文，话说陈发科师爷的另一个重要弟子，晚期弟子冯志强老师。比较熟悉冯志强老师的拳友，都知道冯志强天赋异禀。有看官要说，你别写武侠小说！好，好，不写，这不是增加点文采嘛。直白说就是天生力大，身体素质超棒，爆发力强。冯志强自幼习练少林、摔跤、通臂，后随胡耀贞学练心意六合，早早便练成了能开碑裂石的一身软硬功夫，江湖上得了“冯大力”的雅号，经胡耀贞介绍拜在陈发科门下习练太极拳。

后来冯志强告诉师兄洪均生：和老师陈发科推手，常被震得恶心呕吐，要数日方愈。需知陈发科此时已是古稀之年，要把体壮如牛、一身软硬功夫护体的冯大力震得恶心呕吐，这是一种什么“刚”？冯志强老师到晚年谈到自己的功夫，说自己是“得胡师之柔，陈师之刚”。原来在他自己心目中，年少时的开碑裂石之功不是刚，从陈发科处学练来的才是真正的“刚”。估计不少看官又要说，你们这帮全是练炮捶的。呵呵，好了，不跟诸位争论。

好了，“刚”的故事讲得差不多了，那这刚到底是怎么来的？但凡一个小白开始练拳，一上来必定周身发僵，不协调。此时需用一些动作方法，让其相对协调地运动起来。

相对协调运动后，就来到了关键一步，该怎么往下走，一种叫做“松”，一种叫做“紧”。由“松”入手往下走，也可以走很远，也可以走十年二十年，但那是歧途，结不出果来。只有“紧”才是正途，该怎么紧？对不起，这不是我该说的。但可以告诉诸位原理，看我文章也不白看。“紧”的目的，是为了有力点借力，再用正确的虚实转换之法，打开周身各大关节。有人说我用“松”来打开，但是用“松”本质上是打不开的。通过一个例子或许就明白了，拧过螺帽吗？只有合丝对上力了才能拧开，一但滑丝滑牙了，你是再也没办法拧开了。这就是松和紧的本质区别。过了这一关，拳架才真正练开了。这个开不是外形的开，里面沒开你步子扯再大，手臂展再开，没开还是没开。真开了，不在外形架子的大小，架子小些里面一样开，至于外形架子大小，合适自己的便好。所以太极拳还分出什么“大架小架”来，那就是糊弄外行。

拳架能打开了，虚实运转得好，过些日子，走架便能绵绵不断，在开的状态下走得圆，我称之为圆活。

缠丝劲贯穿其中，在前进、后退、左顾、右盼、跳跃、翻腾中，平圈、立圈、斜圈、滚圈、大圈套小圈、小圈转大圈，3维立体的所有圈中缠丝劲要走到十分饱满和顺遂，无一丝阻滞。这个状态我称之为顺。到了这个阶段，就生成了所谓的柔。

有人或许把“开，活，顺”的状态去称为“松”，我是严重反对的。即便到了顺的阶段，本质还是紧，只是关节打开，各部安排得好，虚实转换得灵，走顺遂了而已，该紧的还是得紧。

举个例子，戴过机械手表吗？时、分、秒针走得很顺，打开表后盖，机芯的状态你说是紧还是松？肯定是紧啊，只不过丝丝入扣，细致入微，所以才走得顺。机芯里面要是松的，这表压根就走不起来。

引用洪均生笔录，陈发科的直接指导：“例如钢铁，造机器它是必备的首要原料。将钢铁造成机轮、零件，又须合乎规格，然后安装起来，方能操纵。学拳要明白拳法中每一动作，如同机、轮的重要，不求细致准确，怎么能行。”

篇幅有限，这篇先写到这里，下篇继续揭示“松”的严重错误，以及练“松”的为啥大多喜欢反对陈式太极拳。