宝宝轻度脱水是喝糖水还是盐水（5.轻度脱水的宝宝）

小孩脱水指机体由于腹泻等病变，丢失了大量的水分，而不能得到及时的补充，造成新陈代谢障碍的一种症状，严重时会造成虚脱，甚至有生命危险，需要依靠输液补充体液。

前面的章节介绍过输液对孩子的身体并不是很好，也不是治疗的最佳方法，所以不到万不得已的时候，我都会建议家长朋友尽量避免输液治疗。所以有没有其他更好的方法帮助孩子补充液体。

只有当孩子的腹泻或者呕吐的症状较轻时，又通过及时的治疗，止住了机体丢失的途径，孩子出现脱水的症状并不是很严重，我们可以用饮食的方法来帮助孩子补充液体，在临床上我经常给孩子开的一个口服药物补充机体的电解质，这个药物叫做“口服补液盐”，其实它的成分就是各种电解质、氯化钠、葡萄糖。

这个药物是用温水进行冲泡，让孩子服用，通过口服的方法补充孩子因为腹泻或者呕吐丢失的体液。

这个药物其实广大的家长朋友在家都能够自己制作，因为其中的主要成分就是氯化钠和葡萄糖，我们家中的厨房可以用食盐和白砂糖来代替。

曾经我在出门诊的时候遇见过这样的一位患儿，这个孩子胖嘟嘟的，5岁半多了，家长朋友刚带他来的时候就焦急的不得了，说：“孩子可能吃坏东西了，拉了好几回，都是黄稀水。”家长朋友昨晚在家的时候已经给孩子吃了几袋草莓口味的思密达，还有一些消炎药，孩子折腾到半夜总算躺下睡着了，不再腹泻了。

但是早上起来，家长朋友还是不放心，孩子虽然止住了泄泻，但是全身的状态还是不太好，孩子全身乏力，四肢酸软无力，本来一个大胖小子，眼眶都凹进去了，露出深深的黑眼圈。

我一边询问孩子的情况，一边仔细地检查孩子，心里在想：“这位家长朋友过于担心了，其实他用的治疗方法都对路，所以孩子才能止住腹泻。”只是孩子腹泻的次数太多，机体的消化液消损严重，所以出现了一些轻度脱水的症状，只要及时地补充液体，孩子就能很快地恢复健康。

家长朋友比较着急，问我：“崔大夫，用不用输液啊，孩子现在有些脱水，你看这两个眼珠子凹得深的。”我都惊讶了，发现这个家长朋友医学知识好丰富啊：“不用，不用，我现在还不是很严重，你挺厉害的，孩子的病其实不用输液，多养几天也能痊愈，我教你一个制作糖盐水的方法，回去给孩子服用，这样就能好的快一些。”家长朋友听了，高兴坏了，连声向我感谢：“谢谢崔大夫。”

糖盐水自制方法就是将15克（相当于两茶匙量）白糖和2.5克（相当于四分之一茶匙量）食盐放入容器中，再加入500毫升（相当于一啤酒瓶量）温开水，充分搅匀后即可给孩子服用，每天可以制作两次，让孩子当水喝，尽量多喝，这样就能快速地补充因泄泻流失的液体，改善轻度脱水的症状。

我没有给孩子的家长开任何的药物，因为孩子的症状已经很轻了，不需要再用药物治疗，只是嘱咐了几句注意事项，就让他们回去了。

过了一周，这位家长朋友带着孩子又来了，连声道：“崔大夫，太感谢你了，孩子你教的那个糖盐水的方法太好了，回去给孩子喝了几次，孩子的精神就好多了，恢复了正常，能够满院地乱跑啦。我和我们小区的家长们都推荐您的方法。”我谦虚地说：“没有什么的，是你比较厉害，能够及时地用正确的方法帮助孩子，孩子才能好的这么快。”一来二去，这位家长朋友就成为我的老熟人了，以后只要孩子有什么问题，都会来找我看病。