春季养肝汤配方（春季缺水就喝这个汤）

乍暖乍寒，春意萌发,是各种病毒和细菌活跃时期。这个时节很容易使人口干舌燥、外感咳嗽。多进补些汤汤水水能去除春日带来的疲惫和烦躁。

这一款营养丰富又不失鲜美的海带玉米筒骨汤可谓是最佳的选择！下面小伙伴们就跟着哈妹一起看看具体的烹饪步骤吧！喜欢可要收藏在家做做看哦！

海带玉米筒骨汤

配料:海带10结、玉米1根、筒子骨400克、葱姜适量、料酒1勺、盐1勺、胡椒粉1小勺、醋1小勺 烹饪步骤:1.准备好所有食材，海带洗净泡水，玉米切块，筒子骨洗净，放入锅中，加入没过食材的水，加三片姜一勺料酒焯出浮沫，捞出洗净备用。

2.将焯水后的筒子骨和其他所有食材放入锅中，加入没过食材的水，滴几滴醋，盖上锅盖大火煮开转小火熬煮100分钟。

3.出锅加葱花，加一大勺盐，一勺白胡椒粉调味，取出盛入碗中，撒葱花即可~

4.无敌鲜美好喝，营养又补钙，天凉了，赶紧给家人煲一锅暖暖的汤吧～

菜谱小贴士:

汤里加点醋，骨头里的钙质才会炖出来。

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