鲜黄精的食用方法（鲜黄精功效介绍）

黄精的食用方法很多，炮制方法也有很多，可酒炙，可蒸制可加入粥中熬制，也可以蒸制后食用通常做法是：春、秋采挖，洗净，水烫或蒸至透心，干燥切片待用，今天小编就来聊一聊关于鲜黄精的食用方法?接下来我们就一起去研究一下吧!

鲜黄精的食用方法

黄精的食用方法很多，炮制方法也有很多，可酒炙，可蒸制。可加入粥中熬制，也可以蒸制后食用。通常做法是：春、秋采挖，洗净，水烫或蒸至透心，干燥。切片待用。

作用功效：补气养阴，健脾，润肺，益肾。用于：脾胃虚弱，体倦乏力，口干食少，肺虚燥咳，精血不足，内热消渴。