心理学说不爱笑的人（人类为什么会笑）

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"人类为什么会笑"是心理学上的一个谜团。笑这一特殊行为是在人类进化过程中逐渐形成的，只有极少数的动物会笑，那么，人类为什么会衍生出这一行为呢？

也许有的人会嗤之以鼻：心情好时人就会笑，但是经过研究，人类八成的笑行为是产生自尴尬，失望，无奈，嫉妒，愤怒这些情绪。

即使心情愉悦时我们笑的有效时间也持续不过10秒，剩下时间是在恢复肌肉。笑的本质十分复杂，我们尝试对人类笑的行为来一次心理学解密。

正如莎士比亚的话：笑是人类的面具，伪装自己，麻痹他人，面具后面隐藏着罪恶。我们通常认为笑是发自内心的，是良好情感的表达。

《知觉生长模型》对它的描绘是：发生了令人愉快的事件→兴奋能量扩散前进（传入神经）→进入愉快情绪表象→反映出愉快情感→传出运动神经→效应器→表现出笑容等。

而我们也会苦笑，发生了痛苦的事情，内心痛苦，外表笑容。《知觉生长模型》对它的描绘是：发生了令人痛苦的事件→兴奋能量扩散前进（传入神经）→进入悲伤情绪表象→反映出悲伤情感→不宜表达痛苦的环境因素及个性特点→抑制了痛苦的表达→于是兴奋能量贮留在悲伤情绪表象中→形成内心痛苦体验。

与此同时，当时情景产生表达笑脸的需要兴奋能量聚集形成笑的任务（即优势兴奋中心，吸引力点）→兴奋能量被吸引进入传出运动神经→效应器→表现出笑容等。

很长时间内，人们无法解释笑行为，这个问题也渐渐地受到了心理学界和生物学界的重视，现代科学家们对笑的解释联系到了古代人类的发展历程。

相信大家都听过盲人摸象的故事吧？一群盲人试着去辨认一只大象的形状，每个人却有着不同的看法，而这决定于他们分别摸得是大象的不同的部位。

人们研究”幽默“长达两千年之久，就像盲人摸象一样，科学家们对于幽默也有着不同的看法。

大体来说，科学家们对于幽默的认知有着三种看法，尽管每种见解都深有见地，然而没有一种能完全解释为什么有这么多原因可能成为人们的笑点。《美国科学院院刊》的一篇文章给出了解释。

人们幽默或者好笑的感觉来自于幽默诙谐的负面影响。越来越多的证据表明，在有幽默或者诙谐感觉之前，常常伴随着某种对人体健康、自我认知等的威胁。

有科学家发现，在其他动物中，友好的生理攻击能够引起发笑，这就是所谓的“受害者笑得更厉害”。还有研究表明，对他人侮辱导致双方维持和谐的关系。

这就是幽默诙谐的阴暗一面：笑点往往伴随着奇怪的行为或者精神的障碍。

第二种看法认为，因为事物看起来很安全或者容易接受，而导致了它们会很好玩或者好笑。生理学家们发现，在事情看起来很好玩的情况下，即使恐惧、焦虑的情形也能够引起人们的诙谐的心理。

还有从肌肉和神经的证据都表明了，只有在人们认为安全、可信赖的环境中，这些诙谐的积极情绪才可能发生。

第三种看法是混合了前两种观点，就是说诙谐好笑的感觉其实是一种模糊的、冲突的认知。

就比如行为学研究发现挠痒痒的实验中，被试对象往往在发笑的时候还伴随着身体的不适。语言学和神经学也给出这种对立性的解释。

虽然现在很多跨学科研究对于诙谐有更深入的理解，但是还有很多问题无法解答。例如，如何过得更加幽默诙谐？如何提高人们拥有幽默的能力？

如果科学家有天能研发出一种“幽默丸”，就可以在生日那天来一颗，开启一整天的逗比模式！

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作者 | 神奇小小

第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人

参考资料：《behavioral psychology》