真正爱一个人应该怎么做（才叫真正爱一个人）

“三天一小吵，两天一大吵”来形容众多家庭应该不为过，今天小编就来聊一聊关于真正爱一个人应该怎么做?接下来我们就一起去研究一下吧!

真正爱一个人应该怎么做

“三天一小吵，两天一大吵”来形容众多家庭应该不为过。

有时一件鸡毛蒜皮小事，就能引起一场爆炸，最终双方都把注意力放在对方身上，感觉和自己并没有关系。是这样的吗？

成长第一步：学会内省。

没有人是完美的，允许对方的不完美，给对方一个舒适的成长空间，减少指责、批评。接纳真实的对方，成长自我，幸福才会悄悄到来。

好的爱情可以促进两人共同成长，然而好的爱情又需要用心学习。

那具体要怎么做才说明你拥有爱的能力呢？

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【能力一：情绪管理】

拿破仑说过：能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。

一个人成熟的标志就是能够控制自己的情绪，这也是高情商的表现。

当一个人情绪失控时做出的决定，80％在事后都会后悔。

我们不妨把“我受够了，不想再和你多说一句废话！”变成“其实我们可以好好聊聊，把事情说清楚，这样就不会有那么多矛盾了。”

所以不能管理好情绪的人，不仅会伤害相爱的人之间的亲密关系，还容易使自己错失爱的机会。

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【能力二：述情】

述情是什么？ 述情是指用不伤害关系的方式表达自己的需求、想法和感受。

我们常说：要表达需求而不是表达情绪。

很多人在表达和沟通上常犯的错误是：说话要么含糊其辞、拐弯抹角，不说明白，总是用抱怨和指责的方式表达；

要么就是干脆不说，生闷气，忍到忍无可忍，突然火山爆发。

这两种方法皆不可取。隐忍伤自己，指责和抱怨伤害对方。

内心有话表达出来，以平和的心态情绪去阐述自己的真实想法，是一举两得之举。

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【能力三：共情】

提到共情，好多人心里会跳出来一系列词：三观正、换位思考、善解人意...

所谓共情就是懂得理解、为他人着想，凡事能够站在他人的角度思考问题，支持对方。

这在夫妻关系中，能够时刻做到这一点的少之甚少。

你习惯了摆事实讲道理、教育对方、给到自己的建议、或者“下命令”。你却不知道对方其实想要的只是共情而已。

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【能力四：允许】

“己所不欲，勿施于人。”这个道理大家都懂。

夫妻之间需要尊重差异、允许成长。情侣亦是。

爱人之间吵架多数起因于：不允许。不允许对方跟自己不一样，不允许对方有些特点。

接纳真实的对方，不要想着控制对方或改变对方，这会让双方都痛苦。

有了允许的能力，才能给对方做真实自己的机会和空间。

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【能力五：影响】

作家连岳曾说：“爱情与婚姻皆变幻莫测，可是有一条基本原则——它是加法。”

在爱情关系中，大多数人会为了对方改变。近朱者赤近墨者黑，爱情也是这个道理。

《小王子》里说：好的爱情不是相互凝望，而是朝同一个方向看去。

高晓松说：“好的感情，是让我们都成为更好的自己，那个自己，是纯良的，诚恳的，磊落的。而不是两个相互阉割的灵魂，藏着掖着躲着，画了一堆三不准、八不行。”

自问你遇到的那一个帮助你成长了吗？

如果有，这就是影响的能力，让对方成长的能力。

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五种能力都能履行，才能足以证明，你真的很爱这个人。

愿天下有情人终成眷属~