品菜根谭高清（慢品菜根谭第二天）

扫去面上甲，涤除胸中尘

面上扫开十层甲，眉目才无可憎；胸中涤去数斗尘，语言方觉有味。

两个字：真诚。不知道大家有没有撒过谎，反正我撒过，然后就发现我撒谎的时候面部会有点抽抽，所以说千万别经常说谎，真的会变丑，当然，除了善意的谎言。

日欺人夜愧，少失志老悲

白日欺人，难逃清夜之愧赧（nan）；红颜失志，空贻皓首之悲伤。

两句我们熟知的话总结一下就是：“不做亏心事，不怕鬼敲门。”和“少壮不努力，老大徒伤悲。”这告诉我们做人要善良，在年少的时候要懂得奋进。

养性即立命，尽人自回天

执拗者福轻，而圆融之人其禄必厚；操切者寿夭，而宽厚之士其年必长。故君子不言命，养性即所以立命；亦不言天，尽人自可以回天。

这告诉我们要善于变通，别总是不撞南墙不回头，那样的话容易没福气。还要让自己的性格变得宽厚温和，这样可以活得久一点，能够多陪陪自己心爱的人。

得意处水月，拂意时火莲

得意处论地谈天，俱是水底捞月；拂意时吞冰啮（nie）雪，才为火内栽莲。

比起这句，我好像更喜欢李白的“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月”，人活这一辈子，能有几回得意的时候啊？不过千万别在得意的时候忘形哦，太膨胀了也不好呢！

君子明心事，君子韬才华

君子之心事，天清日白，不可使人不知；君子之才华，玉韬珠藏，不可使人易知。

简单来说就是，君子不能偷偷藏着心事，而要偷偷藏着才华，然后惊艳所有人哈哈。君子就是君子，非我等凡人所能及也。

真味只是淡，至忍只是常

醲（nong）肥辛甘非真味，真味只是淡；神奇卓异非至人，至人只是常。

“人间至味是清欢”，肥腻辛辣的东西确实没有清淡爽口的东西好吃。言行举止奇奇怪怪的人并不是真正有德行的人，真正有德行的人和我们平常人表现是一样的。

正气还天地，清名在乾坤

宁守浑噩而黜聪明，留些正气还天地；宁谢纷华而甘淡泊，遗个清名在乾坤。

此浑噩非彼浑噩，而是浑厚纯朴的意思，此聪明也非彼聪明，而是奸诈虚伪有心机的意思。意思就是说宁愿简单纯朴一点，也别耍心机，留点正气在人间；宁愿谢绝喧嚣繁华而甘于淡泊，过上“采菊东篱下，悠然见南山”的恬淡生活，留个清白的名声在天地之间。

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