银耳吃多了对人有什么好处（吃银耳能补胶原蛋白）
银耳，也称白木耳、雪耳、银耳子等，
有"菌中之冠"的美誉。
不过，安静低调的银耳，却又充满争议：
据说满满的胶原蛋白，可以美容养颜？
还有传说隔夜银耳汤有毒？鲜银耳有毒？
那么，银耳真的有这么神奇的作用吗？
银耳到底有啥营养特点？
吃银耳到底有何益处？要注意什么？
今天，我们就来聊一聊。
免责声明：本文仅代表文章作者的个人观点，与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。文章投诉邮箱：anhduc.ph@yahoo.com
