做隔夜燕麦杯用哪种燕麦(吃一次想十次的下饭菜隔夜燕麦杯)

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做隔夜燕麦杯用哪种燕麦(吃一次想十次的下饭菜隔夜燕麦杯)

做隔夜燕麦杯用哪种燕麦

牛奶➕老式燕麦➕奇亚籽,混合均匀,冰箱冷藏一晚。当你早上开始制作的时候就可以取出燕麦牛奶,目的是提前回温,吃起来不会凉; 牛油果加2勺酸奶压成泥,倒入燕麦牛奶杯中 加入2勺酸奶果粒麦片 加入3勺酸奶 再加2勺酸奶果粒麦片和桃子丁✅,

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