怎么可以简单地做蛋糕不用面粉(做蛋糕我从不用面粉)

春光明媚,气候温暖,春天正是孩子长个的黄金季节,这段时间,可要多让孩子多运动!随着运动量的增加,孩子的消化会越来越好,这段时间我家娃每天回家就嚷着饿,于是翻出尘封好几个月的食谱书,准备每天都给孩子做点点心垫垫肚子。

男孩子阳气旺盛,不是很想给他吃烤的东西,所以我给孩子做点心,基本上都是以蒸或者煮为主,孩子吃了也不会上火。

怎么可以简单地做蛋糕不用面粉(做蛋糕我从不用面粉)(1)

蛋糕店里香甜的面包蛋糕,向来都是孩子们的最爱,但我总觉得买的各种点心都过于甜腻,并不利于身体的健康,孩子天天吃这些精制的食物,不用过多的咀嚼就吞了下去,并不利于牙齿的锻炼,尤其是正处于换牙期间的小朋友。

于是我就试着用粗粮来做蛋糕,没想到非常成功呢!玉米粉的粗糙,搭配戚风蛋糕轻盈的口感,孩子也特别喜欢吃,特意减少了糖的量,既不妨碍蛋糕的长高,淡淡的甜味,多吃几块也不会腻,当早餐或者点心都特别赞哦!

怎么可以简单地做蛋糕不用面粉(做蛋糕我从不用面粉)(2)

如今的孩子天天都是精细食材,不妨试试这款粗粮蛋糕吧!口感营养都超赞。做法也比戚风蛋糕更简单,因为玉米面没有筋,所以随意搅拌不起筋,比面粉健康!您要是被戚风蛋糕气疯过,可一定要试试这款玉米蛋糕哦!好吃又健康,简单零失败!

做蛋糕,我从不用面粉,用它做,随意搅拌不起筋,好吃不长肉!

怎么可以简单地做蛋糕不用面粉(做蛋糕我从不用面粉)(3)

​【蒸玉米粉蛋糕】

主料 鸡蛋5个 玉米粉100克 玉米油50克 水50克 白糖60克

辅料 盐少许

怎么可以简单地做蛋糕不用面粉(做蛋糕我从不用面粉)(4)

​蛋白和蛋黄分离,倒入无油无水的干净盆中,加入30克糖,用打蛋器打至起泡。

怎么可以简单地做蛋糕不用面粉(做蛋糕我从不用面粉)(5)

​ 再加入30克糖,打至硬性发泡。

怎么可以简单地做蛋糕不用面粉(做蛋糕我从不用面粉)(6)

​分蛋时将蛋黄放入另一个盆里,加入玉米油和水混合,用打蛋器打匀。

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​筛入玉米粉,用电动打蛋器低速搅拌几秒钟,混合均匀,玉米粉没有筋,随意搅拌都不会起筋,比面粉更容易成功。

怎么可以简单地做蛋糕不用面粉(做蛋糕我从不用面粉)(8)

​ 将三分之一蛋白霜加入蛋黄糊中搅拌均匀。

怎么可以简单地做蛋糕不用面粉(做蛋糕我从不用面粉)(9)

​将混合好的蛋糕糊倒回蛋白盆中,搅拌至两种颜色的糊糊完全混合。

怎么可以简单地做蛋糕不用面粉(做蛋糕我从不用面粉)(10)

​将蛋糕糊倒入模具,用力震几下,将内部起泡震出去,,表面震平。

怎么可以简单地做蛋糕不用面粉(做蛋糕我从不用面粉)(11)

​ 放入已烧开水的蒸锅中,大火蒸50分钟

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​ 时间到了后立即出锅,倒扣至放凉后即可脱模,切片食用。

怎么可以简单地做蛋糕不用面粉(做蛋糕我从不用面粉)(13)

​小贴士:

方子中水可以用等量牛奶代替,玉米粉可以用低筋粉代替。本方的糖已经稍微减低,如果喜欢吃甜的,还可以根据个人口味调整糖量。

蒸锅里的水一定要事先加足,中途不能打开锅盖

蒸好不用焖,立即开盖取出蛋糕倒扣,防止蛋糕内部坍陷。

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