五大亮点助你练出好成绩（学子风采踔厉奋发）

王雪辰，女，2000年6月出生，中共党员，护理学院2018级护理学专业01班学生。曾任护理学院学生会科创部部长，班级团支部书记。获得泉城奖学金、山东省“挑战杯”三等奖等奖项。荣获校级“优秀学生干部标兵”“优秀实践学生”等称号。现已保送至兰州大学护理专业攻读硕士研究生。

2018年初秋，满怀憧憬，王雪辰开启了自己的大学生活。她加入护理学院学生会，成立科创部门并任部长，始终以身作则；作为团支部书记，她兢兢业业为同学们服务；作为实习生，她以严谨的态度对待实习工作。在本科毕业之际，回望来时的路，王雪辰收获满满，充满对师长的感恩。未来，她以成为一名优秀护理人员为目标，不断提升自我，努力向前。

孜孜不辍 厚积薄发

王雪辰刚入校时，校园里师哥师姐学习背书的情景给她留下了深刻的印象。清晨琅琅的读书声，教室浓郁的学习氛围，让她在初入大学的迷茫中逐渐找到努力方向，激励她要好好学习。从此，教学楼里、中兴湖前、文化长廊下多了她的身影，课程结束便去图书馆自习成了她的习惯。

王雪辰认为，作为一名大学生，学习是天职，而学习从没有捷径，勤奋是成功的王道。她秉承健康系性命相托的信念，坚持以一丝不苟的态度学习所有课程并努力掌握其精髓，理解其中真意。对于课堂上把握不准的知识，王雪辰会在课下找同学补充笔记，再自己钻研学习，不留下任何知识盲点。内外科和基础护理学知识点冗杂，想要取得好成绩不是一件容易的事。她通过背诵和做题相结合的方法，慢慢吸收庞杂的知识点。一遍遍地背诵，可以“温故而知新”，将每个知识点了如指掌；一次次地做题，可以及时查漏补缺，不断克服自身短板。病理学和药理学的学习对于她来说稍有难度，于是她就用自己的一套学习方法整理笔记，慢慢理顺思路，再一遍又一遍地复习研读。为了保证学习效率，王雪辰会列出学习计划清单，严格控制任务完成时间。图书馆晚上九点半关门，她便再次转战教室，不浪费巩固反思的每一秒。伴着月光与路灯走在回宿舍的路上，她总感到一种充实的力量盈满心间。脚踏实地的积累，带来事倍功半的效果，逐渐进步的学习成绩给她带来信心和干劲，在大三时期取得综测第一名的好成绩。

“读书不觉已春深，一寸光阴一寸金。”王雪辰有每天读书的好习惯，通过读书来充实和提高自己。她读书涉猎范围广泛，有的为了获取专业相关信息，有的是自己感兴趣的书籍，可以使她愉快而有意义地度过独处时间。比如她喜欢读马歇尔博士的《非暴力沟通》，这是一本关于个人修养和与他人友好相处的书，让她懂得沟通不仅仅是和其他人的交流也是对自我的和解，通过这本书让自己从情绪的表达和控制方面有所提升。“每天坚持看一点，积累下来还是很有效的”，王雪辰说。正如《围炉夜话》所言：“为学无间断，如流水行云，日进而不已也。”

心怀热爱 持之以恒

王雪辰刚入大学时并不了解科创，后来跟随一位师姐参加“回乡看齐鲁”实践活动后，便对科创调研产生了极大的兴趣。持之以恒，奔赴每一份热爱，王雪辰从一开始零基础小白做起，大胆实践创新，通过比赛不断提升自己，以平和的心态享受探索的过程。

大三时，王雪辰在学院的支持下创立了院学生会科创部。部门创立之初，有很多工作需要做，王雪辰白天忙于准备复习考试，深夜再完成科研的进度，去审核、修改成员们的策划书。在协助学院开展科技创新主题讲座，主持课题研究的同时，也为许多热爱科研的学子提供了一个平台，帮助更多同学实现科研梦想。

在研究方向上没有头绪灵感时，王雪辰便和临床上的师哥师姐沟通，及时发现临床上的问题，或是主动寻求老师的帮助，探讨自己的想法。在做“缓和医疗视角下医疗资源支持对晚期妇科癌症患者生存质量影响研究”课题时，王雪辰遇到最大的困难就是选题时出现思路瓶颈，她积极找指导老师沟通，在老师的指导下豁然开朗。她认真查资料、做问卷、亲身调研，通过老师的悉心指导与团队成员的不断努力，最终成功申报了省级大学生创新训练项目，并顺利结题，实现了在科创方面从零到正无穷的转变。

科创部步入正轨后，王雪辰还带领团队参加山东省“互联网 ”大赛，“回乡看齐鲁”实践活动等多项科创比赛，提高了自己的科研能力。她组队主持一项省级大学生创新训练项目，并获得第十七届“挑战杯”山东省大学生课外学术科技作品竞赛红色专项活动三等奖，发表了4篇学术论文。在走近科研的过程中，王雪辰逐渐对科研充满了热爱，坚定了科研探索的决心。

临床求索 悟从思来

受学校爱心社团的影响，王雪辰经常参加志愿活动，去养老院为老人做推拿按摩、贴耳豆、测血糖、测血压等基础护理工作。

2021年春节，回到家的王雪辰看到各社区工作人员忙碌在疫情防控的第一线，身为党员大学生的她克服内心恐惧，主动承担起社区防疫志愿者工作。在疫情防控前线，她负责统计流调信息、解释宣传等工作，从早上8点到下午6点，一天要接四五十个电话。大多数居民对疫情防控工作都积极配合，很少因问题隐私琐碎而感到厌烦，给予王雪辰极大的鼓励，让她每天都充满干劲。新年将至，结束一天的工作后，王雪辰和其他志愿者在社区门口一起挂红灯笼迎接新年的到来。望着高高挂起的红灯笼，王雪辰感触颇深，面对肆虐的病毒，想到千百人家的幸福，她坚定尽己所能，为助力防疫工作贡献自己的一份力量。

大三结束，王雪辰到北京解放军301医院实习。虽然在学校里早已学会了技术技能，但与临床有很大差别。她格外珍惜每一次锻炼和操作机会，积极主动耐心与每一位患者和家属沟通，细心梳理每一个步骤，让每一项操作都烂熟于心。她的工作包括输液，为患者做肌注、皮试，还有一些开放性操作如吸痰、抽血、插胃管等操作，即便下班后天色已晚，王雪辰依旧会坚持将当天的总结细心写在备忘录，牢牢记在心里。在实习中她接触到了更多物资、更多真实的病例，以及很多意料之外的状况，如凌晨时为中医科送死亡报告单，在血液科亲身经历抢救，这些都令她对职业与生命的意义有了更深刻的思考。通过临床实习，王雪辰深刻认识到，看似重复的技术操作背后承担维护生命健康的责任，她下定决心努力提高自身综合素质和能力，成为一名优秀的护理工作者，为患者解除病痛。

今年三八妇女节当天，正在骨伤科护士站值班的王雪辰收到了一位患者家属送来的零食。当王雪辰和老师向家属退还礼物时，家属对她们说道：“你们照顾病人这么辛苦，这些是应该。”病人的理解赋予了护理工作更深的意义，王雪辰感到无比暖心，也更加坚定了自己未来努力的方向。

从实践中成长，用热情温暖他人。作为一名护理学专业的学生，王雪辰会更加珍惜大学剩余的学习时光，不断丰富充实自我，提高自身的综合素质，时刻关注国家医疗改革的动态，积极探索护理专业的革新，努力成为一名优秀的护理工作者，为祖国医疗事业贡献青春和力量。相信在以后的日子里，她会继续努力拼搏奋斗，迎接更加灿烂的未来。

（来源:山东中医药大学微信公众号）