小米手环7的所有功能（随身携带健康管家）

小米手环7自5月份的redmi发布会亮相之后，就屏幕升级至1.62英寸AMOLED屏，可视面积直接提升了25%一事直接引发米粉一系列热议，不过我也很好奇，作为小米智能穿戴生态的最新产品，在引爆各方舆论的同时是否有相匹配的实力呢？最近有幸得到了一款小米手环7，我们一起来看看吧。

小米手环7的产品外包装延续了小米一贯以来的简约数码风格，纯黑配色搭载长方体盒型，左上角为产品英文名“XIAOMI Smart Badn 7 NFC”，正中间则是产品渲染图，数码气息很浓郁。

包装盒背面则主要介绍了产品的功能特点及相关参数信息，包括视网膜级AMOLED全面屏，专业睡眠追踪，100 运动模式、专业运动效果评估，丰富主题表盘，全天血氧饱和度监测，小爱同学语音助手，50米深度防水，多功能NFC等。

打开包装，所有配件就映入眼帘了，包括：手环主体*1，腕带*1，充电线*1，使用说明书（含三包凭证）*1，配件不多，屈指可数。

在外观方面，小米手环7贯彻了小米家族的设计风格，环形跑道式的经典设计，让人有一种莫名的熟悉感，表带依旧是可拆卸设计，更换与清理都是比较简单的。

正如最开头所说，小米手环7的显示屏做了一次全方位的升级，在保持屏幕显示密度不变的情况下，将屏幕由上代1.56英寸升级为1.62英寸，分辨率从上代152×486升级到了192×490，屏幕亮度也从上代最高450nits提升到了最高500nits，使用体验进一步提升。

表带方面，小米手环7采用的TPU材质，并且内部加入了银系玻璃载体抗菌剂，对大肠杆菌和金色葡萄球菌抗菌率超过99%。内侧也新增了导汗槽设计，提高空气及汗液的流动率，可以减轻佩戴造成的闷热潮湿感，夏季佩戴也较为舒适。

至于表带卡扣，则是蘑菇式设计，佩戴时轻轻按压后就能较为牢固。

小米手环7背面则主要是用于监测人体的传感器，用于实现血氧、呼吸等各项功能的检测以及下方用于充电的金属触点。

值得一提的是，小米手环7的磁吸充电接口与小米手环5和小米手环6是通用的充电器，所以在原充电器损失的情况下，寻找替代品也是比较方便的。

另外，小米手环7虽说屏幕尺寸全方位增强，但是重量依旧没有太大的改变，25.5g的重量基本可以实现无感佩戴，整体体验还是极为舒适。

小米手环7的基本参数便是如此，不过更重要的还是在于日常及体验上，那它会带来额外的惊喜吗？

小米手环7与手机绑定时，需要事先下载 “小米运动健康”APP，接下来按照提示进行绑定就行了。APP中可操控的也非常丰富，包括设置表盘、各项身体检测、消息通知、查找手环、事项提醒等功能，也可以自定义时手环的桌面。

表盘可选择的样式很多，颜值都比较高，而且在表盘上还有电量、心率、天气、个人运动参数、活力指数、步数等信息，能够直观快速的了解到你想要的信息，日常使用中，手环也支持抬起唤醒功能，运动过程中想查看自己的信息也较为方便。

小米手环7支持多项身体关键数据的监测，包括心率、血氧、睡眠、压力等，其中在心率监测中，用户可以设定监测的频率，并且设定心率过高或过低状态提醒，并且持续对心率进行监测，如果发现异常情况，也会直接给出提醒。而且依托于实时的心率检测，小米手环7可以对压力进行全天监测，同时转换成最为直观的数值表示，让你对自身情况有一个更深刻的剥析。

在睡眠监测上，小米手环7支持全天睡眠监测，也就是说午睡也能查看到深睡监测、浅睡监测以及快速动眼的数据.

此外小米手环7也新增了24小时连续血氧监测能力，在高原地区旅游时这项功能相对来说较为实用。同时还有一个对于女性较为便利实用的功能，便是它支持生理周期的记录以及预测，真的很贴心。

小米手环7还拥有丰富的运动模式，当下支持的运动模式目前就已经达到了120种，包括大众运动以及专业运动，几乎涵盖了我们已知的所有，小米手环7通过对当下运动情况进行分析，通过最大摄氧量、训练负荷、恢复时间、有氧/无氧训练效果等四大运动数据的分析可以让用户更好的了解运动的效果，同时进行更高效，更科学等锻炼规划。

小米手环7还支持与好友进行运动竞赛，可以通过微信、QQ链接来邀请好友参加7日竞赛，通过运动来获得对应的分数，进行分数的对比，可以和朋友互相监督运动成果，从而起到坚持运动的效果。

小米手环7 同样配备了NFC设计，支持300 城市的公交卡刷卡，还可以写入门禁卡，减少外出带卡数量，另外小米手环7还支持微信支付以及支付宝支付，付款时直接刷手环即可，非常方便。

当然，小爱同学怎么可能忘记小米手环7呢？通过连接小爱同学，进一步打造智能家居的科幻感。

总的来说，小米手环7此次主要全面升级了屏幕显示配置，在各项功能上有稍微简单的优化，不过小米手环系列的功能与模式还是十分吸引人眼球的，120 的运动模式，心率、血氧、睡眠、压力等健康监测功能，小米手环7性价比还是挺值得入手的。