pola健身教学（POLA健美三泉内外调理）

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日语中的东洋医学，就是中医在传入日本后发展的汉方医学。在汉方里，可以根据一个人的健康状态，肤色，脸上色斑状况，头发， 指甲的光泽感，以及舌头的颜色等，从而得知一个人的健康状态。健康是美貌的一切基础，身体健康状态和肌肤存在着不可分割的联系。

POLA在发售健美三泉前，

花了30年的时间去研究身体和美容相关联系。

【健美三泉】根据汉方的调理原理，通过补气、血、水三方面来帮助女性调节身体机能平衡，由内而外养生养肤。

POLA 健美三泉 三个月量

POLA健美三泉新款发售， 红参，蜂皇浆，灵芝精华，改善女性体寒、贫血、痛经等问题。补血，补气，补水，真正的调理女性生理的亚健康状态。

主要成分是山楂籽果实提取的精华、密花豆精华以及丹参叶精华。除此之外，还配合以生姜、银杏叶以及青鱼中提取的DHA等珍稀成分。能够促进血液流通，补血，不到一个月肌肤暗沉、黑眼圈眼袋、面色无血气等会有明显改善。

新版健美三泉的那个黄色里面添加了独活茎成分，健美三泉黄色包装含有蜂皇浆、红参、独活茎等成分有助于恢复人的精气神，对成人痘也有好处 还有小皱纹。红色的为补血的、促进血液循环、缓解手脚冰凉、生理痛、腰酸背痛的情况同时补血和补气，对脸上的色斑、肤色暗沉也有好处。蓝色的是灵芝补水的，调节体内水分，对干燥痘有效果，而且调整肠胃排便规律。

健美三泉就是健康与美貌的三种源泉的意思，这三种源泉分别是代表生命能源的气，蔓延全身的血液血，以及滋润身体作为血液以外体液的水。

刺五加的功效：

A、补气方面：刺五加可提高人体的氧气吸收量（抗氧能力是维他命E的5倍）

B、生血方面：刺五加有扩张血管，改善大脑血量，对血压具有双向调节作用。同时刺五加还可以抗疲劳、抗辐射、补虚弱、增强骨髓造血功能，并具有活血作用。

C、安神方面：人体在氧气吸收不足时，容易昏沉、打哈欠、产生卷怠感，刺五加为有氧物质，可以调节如中枢神经系统的兴奋和抑制过程，使二者趋于平衡，有益智和安神作用。

D、强身方面：刺五加可以提升最大耗氧量，增强运动的持续时间。

健美三泉含下述3品，给您提供一个最实惠／最便利的组合。

让身体得到最好的调理，让您的肌肤、每一个细胞，都水润透亮有活力！

红色Bio Route 功效是补血，血液向人体内运输营养和酵素的，所以缺血的人会感到体寒、肩酸、痛经、或是有黑眼圈、皮肤暗淡、脸色不好，这些症状有其中的2条就表明你缺血。

健美三泉红色主要成分是山楂籽果实提取的精华、密花豆精华以及丹参叶精华。除此之外，还配合以生姜、银杏叶以及青鱼中提取的DHA等珍稀成分。

Bio Route应该是很多女生所需要的，能够促进血液流通，不到一个月肌肤暗沉、黑眼圈眼袋、面色无血气等会有明显改善。

特别是体寒、贫血、痛经的妹子一定要试一下，如果不能三个同时吃的话，建议大部分女生选择Bio Route！

Bio Queen 黄色的功效是补气，气是人体各项机能正常运转的动力源泉，如果你出现容易疲惫、注意力低下、容易陷入紧张情绪、失眠或者感觉皮肤缺少弹力、老化等现象，那就是缺气。

健美三泉中黄色的主要成分是蜂皇浆（含有22身体不可缺少的22种氨基酸蛋白质以及其他40多种营养成分）、红参（与高丽参同科植物的根部抽出的精华）和《本草纲目》中摘录的刺五加，这些都是自古以来用于补气的高档补品。

这几种成分能够有效提高肌肤的弹性、睡眠质量、改善气虚体弱，使身体生理机能大幅提高，气色明显好转。

Bio Barrier 蓝色补水，水负责将机体的废物毒素排出体内、调理身体环境。缺水的人，会表现出便秘、浮肿、容易过敏、花粉症、或皮肤干燥等。

健美三泉蓝色的主要成分是非常稀有的龙泉灵芝（含丰富的灵芝酸）、药用价值很高的栀子、以及姜黄素含量很高的秋郁金。

也就是说Bio Barrier主要是补水排毒的，适合生活压力大、生活不规律，皮肤干燥敏感容易起痘痘的妹子。

建议真正想，由内而外调理并得到很大改善的妹子三种同时吃，一定会看到效果，补气补血补水由内而外不仅能够美容，同时整个身体都会调理到健康状态，是擦多少护肤品都得不到的效果。但如果手头银子紧的话，根据自身需要，缺什么补什么也不失为明智决定。

服用方法：每次1袋，每日3种，每种2颗。

身体健康状况测试

根据自己的实际情况，选择符合的项目，一项一分，自行计分。

以上测试，有一列超过2个的，

请注意，你的身体正在处于亚健康的边缘状态，

一列有5个的，你们好好保重。

POLA的健美三泉独家采用了获得诺贝尔奖的生物提取技术，有效提取各种中草药的精华成分，其制造过程的作业环境不亚于制作人工内脏的医疗环境。而且这次健美三泉的为了让身体吸收更多的营养，反复研究，终于成功制造出在胃液的侵蚀下，还能保存营养成分不被胃液溶解的特殊包装外壳，所以新健美三泉不再是糖衣包裹的片装了。

很多日本妹子博客的评论都说

坚持吃健美三泉之后的改变是明显能看得见的。

皮肤是由内而外自然散发的光泽，

与用昂贵的面膜后皮肤的变化感是不同的，

气色也有明显好转。

pola的健美三泉，全部天然成分无添加，是取得了特许的健康产品，所以请不要拿它当药吃，不要想吃个十天八天就容光焕发，至少你要吃一个月才能看到效果，如果能坚持吃三个月的话，一定会看到质的改善健美三泉完全是根据中医的思想，通过补气、血、水三方面来帮助女性调节身体机能平衡，由内而外养生养肤。

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