产后妈妈致命性错误注意事项（产后的第一次同房）

熬过了怀孕的10个月，孕妈可以说是经历了九九八十一难，终于“取得真经，修成正果”了，把小天使顺顺利利的生下来了，在这段怀孕的日子里，不仅孕妈经历了痛苦，老公大多也不容易，因为怀孕期间夫妻生活肯定会受到影响，很多宝妈表示，老公在自己还没出月子的时候，就迫不及待了，但是产后第一次同房是很重要的，直接影响到今后夫妻的生活质量，所以无论是宝妈还是宝爸们都不要猴急，先把这几件事给做好！下面就和小编一起来看看，产后第一次同房需要注意哪些问题呢？

1、请给我多一点时间恢复身体

新妈刚生完小孩，并不意味着身材像气球放气一样，可以迅速恢复原来的身材。而夫妻同房并不是简单的生理渲泄，更是浓浓爱意的表达与升华。特别是作为女性来说，更想以完美的体形和状态将自己最完整、最美的一面展现给最亲密的人看。

刚生完孩子，新妈的身材还未完全恢复到最佳状态，这会让新妈少了一些自信，更担心会在老公的眼神里看到嘲笑、惊吓等信息。所以，新妈更希望老公多给些时间，让自己重回美丽后再来亲密。

2、产后同房最佳时间

这可能是产后宝爸宝妈最关心的话题。顺产宝妈在产后需要8周的时间才能让身体逐渐恢复正常，将恶露排尽；剖腹产宝妈因为有手术伤口需要愈合，所以恢复时间更久，要等到3个月才能同房。

3、首次同房一定要轻柔

医生建议的时间是六周，但是个人的恢复情况也要因人而异，所以最好再六周以后去医院进行一个全面的检查，看看伤口是否愈合。如果说检查是没有什么问题的，则可以进行性生活。而且产后的第一次同房是很重要的，如果合作愉快的话，当然好，但是如果没有合作愉快，那会导致后来的夫妻之间的夫妻生活会有一定的影响。而且因为刚生完宝宝，私处会比较脆弱，阴道相对来说也比较干，所以丈夫这个时候一定要多加引导，多些前戏。

4、产后开始性生活勿忘避孕

许多意外妊娠，就发生在产后的头几个月。因为从产后21天起，一些产妇已有可能开始排卵，这时如有性生活就很可能再次怀孕。因此，产妇不要等到经期恢复才开始避孕，在来月经的前两周左右往往会出现排卵，如不采取避孕措施可能就会受孕。从产后恢复性生活开始，不管月经是否来潮，都应采取有效的避孕措施，切不可抱有侥幸心理。