荷包蛋和豆腐怎么烧好吃(豆腐配两个荷包蛋)
如今深秋已经到来,气候变得非常寒冷,还记得以前在小的时候,每到这个季节,奶奶就会为我做上一道美味的豆腐鸡蛋,与其他人的制作方法不同,奶奶所做的豆腐鸡蛋吃起来特别的香嫩。看到这里,不知道你有没有对奶奶做豆腐鸡蛋,制作方法感兴趣呢?如果你感兴趣的话,就随我一起来了解一下吧,将豆腐和荷包蛋进行搭配,不仅营养而且超级的下饭,在家常菜中可以作为一道特色的美食。
【煎豆腐炒鸡蛋】
【制作食材】豆腐,鸡蛋,青红椒,葱,姜,蒜。
【方法及步骤】
1、准备好的新鲜豆腐,将其用清水清洗干净后,并改刀成正方形的小块状。青红椒则需要将其清洗干净后,并去籽斜刀切成小块状。生姜将其清洗干净后,切末备用,大蒜切末备用,小葱切断备用即可。
2、准备一个平底锅,往锅中淋入一勺食用油,等到油温5成热时,把准备好的豆腐块下入到锅中,开小火对其进行煎炸。小火慢煎半分钟后,需要对豆腐进行翻面,直到豆腐被煎至两面金黄色时,用锅铲把煎好的豆腐盛出锅中,并装盘放凉备用。往锅中留少许的底油,将其加热至8成热,然后往锅中打入两个鸡蛋,将鸡蛋煎成荷包蛋,并盛出锅中备用,在煎鸡蛋的时候,一定要采用中小火慢煎,大火煎鸡蛋容易将鸡蛋煎焦糊。
3、豆腐放凉以后,需要用刀将其切刀切成三角形状,荷包蛋也要将其切成小块状备用。然后起锅烧油,往锅中淋入一勺食用油,等到油温4成热时,下入准备好的姜末以及蒜末,并用大火将其炒出香味。等蒜香味被炒出以后,还需往锅中加入一勺黄豆酱,将酱香味炒出后,把准备好的青红椒块倒进锅中,将其翻炒均匀。最后还需要我们把准备好的豆腐,以及荷包蛋同时加入到锅中,并把大火转成中小火,对其进行翻炒。
4、等青椒被炒至断生以后,需要往锅中加入一小时盐,两勺生抽以及小半碗的清水,并开火对豆腐鸡蛋进行焖煮三分钟。等时间一到,还需要准备一小撮的葱段,以及小半碗的淀粉水加入到锅中,并开大火对其进行翻炒,让汤汁被完全收干,色香味十足的煎豆腐炒鸡蛋,即可出锅装盘进行食用。以上家常菜的制作方法,就到这里了,你学会了吗?是不是简单又容易懂呢?如果学会的话,赶紧到厨房中动动手吧。
【小贴士】
1、当我们在购买豆腐的时候,要选择老一点的豆腐进行购买,这样豆腐在煎炸和翻炒的过程当中,就不会出现发散的现象。
2、对鸡蛋豆腐进行煎炸的时候,油温一定要采用中小火进行慢煎。
3、这道煎豆腐炒鸡蛋蛋白质是十分丰富的,特别适合老人和小孩子进行食用,如果家里有老人和小孩的话,一定要多为他们做上几顿。
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