乒乓球反手长胶很难学（乒乓球爱好者用反手位用反胶防守）

反手位的反胶换为正胶来防守，感觉有点得不偿失，换为长胶来防守还是比较不错到选择。

一、换为正胶的优缺点

优点：不太吃旋转，回球速度快，弧线低平。防回去的球弧线与反胶差别很大，对手一般不太适应。

缺点：必须近台迎前，对击球点的时机要求得很高。摩擦能力弱无法主动制造强烈旋转，对下旋球和下降期的球办法不多。中远台防守更是不行，回旋余地小。

综合来看还不如用反胶防守更有效。