孕期吃什么能消除胎毒（清除胎毒症状孕期饮食调理）

一、胎毒中西医的看法

1、中医角度：

胎毒主要为湿毒和热毒，在怀孕期间所积下来的，如果胎毒重的新生儿的确会有黄疸高、湿疹、便秘等一些情况。

预防胎毒，孕妇日常饮食禁忌多。

2、西医角度：

没有所谓的胎毒一说，但如果孕妈妈在孕期大鱼大肉大吃大补，吃过多孕妇奶粉，食用过量的辛辣和煎炸食物，就会加重身体内的热气，有可能会传给胎儿，而导致宝宝湿疹等。

二、胎毒常见临床症状

1、胎毒证候：临床上，胎毒常见的证候有胎毒发热，胎毒发寒，胎毒发搐，胎毒发黄等。

2、胎毒发搐：频频作搐，身热面青，牙关紧闭，气逆痰鸣，腰直身僵，双目上视，啼声不出。

3、胎毒发寒：面色青白，昏昏多眼，吮乳泻白，呼吸气冷，身起寒栗，曲足握拳，腥痛啼叫不休，或口噤不开。

4、胎毒发热：遍身壮热，口闭面赤，呼吸气热，眼胞浮肿，气急喘满，啼叫惊烦，小便短赤，大便秘结。

5、胎毒发黄：面目及全身皆黄如金色，身热，小便如栀汁，乳食不思，啼哭不止。

三、孕妇清除胎毒注意事项

1、合理饮食搭配：

怀孕期间注意饮食的合理搭配，多吃滋阴润燥、生津养肺的食物和当季水果，少吃辛辣、油炸、油腻的食物。建议怀孕后期多吃青菜、多喝水、保持大便通畅。

2、检查过敏体质：

如果妈妈是过敏体质，建议去大医院的变态反应科（皮肤过敏科）详细筛查过敏源或听专家给出一些建议，避免宝宝从母乳中获得这种过敏源。

3、勿乱食用偏方：

适当休息，切忌为清胎毒乱用吃药，某些清胎毒偏方、龟苓膏或凉茶，所含成分不适合孕妈妈饮用，盲目服用有隐患。

4、保证充足睡眠：

注意生活规律，劳逸结合，适当休息，才能保障肌体的平衡，提高免疫力。保证充足的睡眠和良好的新陈代谢。

四、哪些食物可以清除胎毒？

1、白莲须15克煮水（煮滚后再小火煮十五分钟左右） 剥壳鸡蛋（放在里面一起煮，鸡蛋一定要吃完），最后再加点冰糖，每周吃两次。

2、枸杞根煮青皮鸭蛋、仙草水、鹅蛋，一周一次。

3、可以去中药店买，有专门卖去胎毒的中药，回来煎了喝。

4、用白果煲猪小肚,10个白果,2只猪小肚,煲成2碗水，喝下去。

5、八个月左右可以用猪肚煲绿豆去胎毒。

6、海马煲瘦肉汤，海马瘦肉三碗水煲成一碗。

7、艾叶水或是玉米须水煮鹅蛋。

8、莲蓬乌豆汤：莲蓬，乌豆，红糖。将这三样煮水喝，孕中期每月喝一二次就可以，晚期的可以二三次，每次用一个莲蓬，用手抓乌豆一把，红糖就适量，煲一两碗水喝。

9、莲蓬三朵，一把黑豆,两个生鸡蛋，黑糖适量，放5,6碗水煮，可以喝一天，一个星期喝两次。

10、用玉米连须煲水喝，可以放上一点冰糖，就可以防止小孩出生后黄疸症，至少一星期一两次，要喝几次。

11、白莲须煲鸡蛋不仅能去胎毒，又可治产妇产前产后阴痒，使婴儿皮肤白净。当孕妇将近分娩时，用白莲须二钱（约10克）煲鸡蛋（鸡蛋先煮熟，剥壳后放入），白莲须用水两碗慢火煎至大半碗，可酌量加冰糖。