所有的三七粉都可以吃吗（小心哦三七粉可不是谁都可以吃的）

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不知道三七粉是什么

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就在几天前好友来了这样一通电话：

“严，帮个忙，帮我给我买几斤好的三七粉，你学中医的肯定能辨别出好坏真假！”

“***！你要准备卖药了？买那么多干什么啊？”

“电视上都说了，三七粉治各种疾病啊！我表叔是多年的糖尿病了，要送一斤吧；我大姨是高血压，高血脂，得买点吧；我二舅妈现在更年期，听说也能用；还有啊，我最近开始长斑了，听说喝点也可以美容养颜！看看，我这么一算，几斤不多吧，没准还不够呢……”

我说小伙伴啊，什么药能“治百病”啊，就算你不是学医的，你也不能什么都信啊，还煽动全家人都喝！

那么“三七”到底是个什么样的药物呢，小伙伴们都能随便喝么？

三七又名田七，为伞形目五加科植物，主要分布于云南、广西、江西、四川等地。中药材三七是以其根部作为药用部分，具有散瘀止血，消肿定痛之功效。主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外伤出血，胸腹刺痛，跌仆肿痛。

1. 明代著名的药学家李时珍称其为“金不换”。

2. 三七是中药材中的一颗明珠，清朝药学著作《本草纲目拾遗》中记载：“人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药中之最珍贵者。”

3. 扬名中外的中成药“云南白药”和“片仔癀”，即以三七为主要原料制成。

4. 三七属五加科多年生草本植物，因其播种后三至七年挖采而且每株长三个叶柄，每个叶柄生七个叶片，故名三七。其茎、叶、花均可入药。

我们再来了解一下三七粉的食用禁忌，这个很重要：

1、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

2、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。

3、三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。

4、请勿过量：一般正常体质的人，服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。

5、早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。有增强免疫力、抗衰老等功能。

6、晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用，有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

三七还可以这样用

1.防治冠心病：三七粉1g 丹参粉2g，每日两次，温开水冲服。

2.防治高血压：三七粉1g 天麻粉2g，每日两次，温开水冲服。

3.防治高血脂、肥胖：三七粉1g 决明子2g 荷叶2g 山楂粉2g，每日两次，温开水冲服。

4.防治肺心病：三七粉1g 川贝粉1g，每日两次，温开水冲服。

5.防治高血压，高粘血症：三七粉2g，每日两次，温开水冲服。

6.防治糖尿病：三七粉1g 石斛粉2g 葛根粉5g, 每日两次，温开水冲服。

7.防治气阴亏虚，瘀血阻络：三七粉2g 西洋参2g，每日两次，温开水冲服。

8.防治气虚血瘀：三七粉1g 黄芪粉5g，每日两次，温开水冲服。

三七粉什么时间吃比较好：

通常，搜是在早饭前，晚饭前，温开水冲服。空腹服用有利于药物的吸收，但如果脾胃不好，就饭后服用。另外，晚饭前可以服用三七粉改善睡眠，但晚饭后最好不服用，服用三七粉容易口渴。另外，晚上也不能过量服用，不要超过3g，过量服用容易导致兴奋。

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