皮肤炎症到治愈的过程（皮肤炎症需慎重）

刷酸、早C晚A这些护肤方式的兴起

可是人家是越护肤越美丽

而你却越护肤皮肤越敏感

什么是皮肤炎症？

炎症其实就是发炎，是身体的一种自我保护机制，当外来的刺激给人体造成损伤时，皮肤的免疫系统就会启动，表现为红、肿、热、痛和功能障碍。

皮肤炎症的表现

急性炎症在皮肤表层通常表现为干燥脱屑、泛红敏感、痘痘痤疮、皱纹松弛、色素沉着等。

蜕皮

如果我们的皮肤受到了较大的外界刺激，此时，炎症因子趁乱起势，释放出的过度的丝氨酸蛋白酶，破坏了皮肤角质层，出现脱皮脱屑的状况。

泛红

毛细血管是极细微的血管，当皮下的毛细血管扩张，红色的血液在血管中充盈流动，皮肤会泛红。

痘痘

炎症可能会成为毛囊皮脂腺导管角化异常的诱因，毛孔堵塞，可恶的痘痘便产生了。

衰老

炎症激活了存在于真皮中的一些酶，比如：金属基质蛋白酶，会去分解真皮层的胶原纤维和透明质酸、粘多糖等，从而导致毛孔粗大、皮肤出现皱纹、松弛，我们通常称为“炎性衰老”。

色沉

炎症会加速黑色素合成的增加，炎症后的色素沉着也会让肤色变深变暗。

当炎症过于严重时，就会发展成脂溢性皮炎、过敏性皮炎、激素性皮炎等，这种情况就需要去看专业皮肤医生。

只有油皮、痘肌才有炎症？

只要皮肤受到刺激、遭受损伤，就会产生炎症反应，只是油皮干皮的表现不同。

油皮出油量大，皮肤表面易滋生细菌，常为感染性炎症，如痘痘、痤疮；

干皮容易屏障受损，表现为泛红、红血丝、刺痛。

✍️所以人都需要抗炎吗？

不是所有人都需要抗炎！

只有皮肤出现炎症反应才需要进行抗炎修护，像医美后返黑、出现炎症色沉、不晒太阳也变黑、皮肤敏感泛红、发热，以及炎症痘痘、红痘印等等都是皮肤炎症的表现。

✍️如何抗炎？

抗炎就是为了让皮肤处于一个稳定而健康的状态。

所以在护肤上，预防要永远大于治疗

✍️减少刺激

尽可能避免外界环境中的各种因素对皮肤造成的刺激。

在不清楚自己肌肤的耐受力之前，不要作。

比如用过冷过热的水洗脸、疯狂化妆、太频繁的医美、猛药护肤等等。

✍️调整作息

熬夜会让内分泌失调，体内的炎症因子激增，破坏皮肤的脂质屏障，导致敏感、暗黄、痘痘。

所以早睡早起保持好心情，才能降低身体炎症水平，由内到外养好皮肤。

✍️积极抗炎

在已经产生炎症的情况下，积极对肌肤进行消炎抗炎工作。

如果皮肤已经处于炎症阶段，情况严重建议大家咨询医生，轻度症状可以使用含有抗炎成分的护肤品。