解决生气最快方法(经常吵架怎么办)
人数上百,形形色色。
不同的人有着不同的性格,有着不同的为人处事的方式方法,有着不同的“三观”。
同一件事会有不同的看法,偶尔因为意见不统一发生点儿小矛盾或者小摩擦都是很正常的事儿。
但是,如果经常吵架那就是个人修养问题、个人的“三观”的问题。
经常吵架怎么办?
一、要深刻反省就是要深刻反思反省自身存在的问题和不足。
为什么自己总是吵架:
是自己容人之量不够还是自己过于斤斤计较;
是自己对人要求过于苛刻还是自己为人处事方法不对;
是自己能力欠缺还是自己文化底蕴不足等等。
要深刻反省自身存在的主要原因。
把深藏于自己心灵深处的“小”揪出来。
把经常吵架的原因找准、找全,而且对症下药,从根本上彻底解决问题。
二、要加强沟通
就是要加强与人们情感和思想上的交流。
无论是在工作上还是在生活上,不要把自己封闭起来,不要把自己孤立起来。
要经常与家人、同事、朋友等进行沟通交流;
尽量做到大事常沟通,小事常交流。
相互交流看法,相互交流想法,相互交流办法。
在相互尊重、相互理解的前提下,尽量达到思想统一意见一致。
三、要换位思考
就是要站在对方的观点、立场考虑问题。
遇到具体事情的时候,不要总是想着个人的利益,不要总是为自己着想。
要学会换位思考,站在对方的角度、观点去考虑问题。
凡事多问自己几个问题:
这件事发生在别人身上合不合理;
这件事别人会不会生气;
这件事是否侵占了别人的利益等等。
这样去想了,这样去思考了,也就会理解别人的想法了,也就不会遇事吵架生气了。
四、要收敛个性
就是要收敛自己所谓的个性。
每个人都有自己的个性,不能以自己个性为借口,随意发火经常吵架。
要学会收敛、抑制自己的个性。
尤其是与别人格格不入的个性、引起别人反感的个性和给别人带来恐慌的个性。
学会与他人和平共处,学会与他人和谐相处。
五、要注重修养
就是要注重个人道德修养。
道德修养主要是体现在一个人的“三观”上,体现在日常生活和日常交往中,体现在个人的言行上。
注重个人修养要加强学习,不断提高个人的道德境界;
注重个人修养要加强自我约束,不断提高自律意识;
注重个人修养要加强实践,做到知行合一涵养个人的品德等等。
注重个人修养,使自己成为一个讲文明懂礼貌的人;
成为一个心地善良胸襟宽广的人;
成为一个积极向上充满正能量的人。
改正经常吵架还有其他很多的方法,要因人因事而异。
但无论哪种改正方法,都要从自身做起;
从点滴小事做起;
从加强沟通交流做起;
从注重个人修养做起。
使自己真正成为一个有道德、有文化、有能力、有修养的人,使自己真正成为一个能够与大家和平共处、受大家欢迎的人。
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