夏季皮肤病怎么预防和调理（夏季皮肤如何防护）

日晒、虫咬、暴痘是人们皮肤在夏季经常遭遇的烦恼，今天小编就来聊一聊关于夏季皮肤病怎么预防和调理?接下来我们就一起去研究一下吧!

夏季皮肤病怎么预防和调理

日晒、虫咬、暴痘是人们皮肤在夏季经常遭遇的烦恼。

日晒伤是因烈日暴晒出现的皮肤损害，红斑、色素沉着是最轻的损伤, 较重的可出现灼痛、表皮剥脱等情况。（这里不讨论对光过敏的情形）。

如何预防呢?

首先是防晒，最好的防晒措施是物理防晒，比如穿戴防晒衣帽等，然后是使用含钛、硅类的防晒霜乳，最后是含PABA类的防晒液或喷雾。其次是避免进食光敏性的食品，如黑木耳、黄花菜、灰灰菜等。

当出现晒伤时要第一时间使用皮肤修复乳液、霜或面膜等。包含VE霜、透明质酸面膜、光子冷凝胶等。如果担心出现色素沉着，在修复皮肤屏障的同时，还需要使用防止色素生成和消除色素的制剂。常见的较温和的是外用氨甲环酸精华 维生素C精华液涂抹，同时配合使用含VC、VE修复美白的护肤霜等。如皮肤出现水疱或皮肤表皮剥脱等较重情况时，则需至医院皮肤专科处置，这时可能要用到促进皮肤表皮生长的细胞生长因子凝胶等药剂。

夏季，蚊、蠓、蜱、蜂、蝎等各路昆虫纷纷登场，不经意间就会被其伤害。

如何预防呢?

首先是防伤害，外出前可在身上喷洒防虫药剂，如含避蚊胺的驱蚊液、风油精及野外驱虫喷剂等；外出活动时，尽量避免在昆虫喜欢的场所活动，如草丛、树下、乱石堆放的地方坐卧停留；不要到情况不明、水质不净的水中玩耍，尽量穿着长袖封口衣裤等。

被伤害后该如何治疗？跟昆虫相关的最常见的皮肤疾病就是虫咬性皮炎，还有其它的如隐翅虫皮炎、松毛虫皮炎、蜂蜇伤、游泳波皮炎、水母皮炎、水蛭叮咬皮炎等等，一旦被伤害后，应立即使用抗过敏类或解毒的药物，如虫咬止痒水、皮炎平、风油精等类药物，被毒虫叮咬时则需要使用到蛇药片、必要时则需至医院皮肤专科行局部封闭注射特殊的解毒药物等；

皮肤上的炎性皮疹根据发病的部位、发病的年龄、病情的严重程度，叫法也不一样，最常见的是痤疮（青春痘）俗称暴痘，然后则分别是毛囊炎、疖肿、脓肿、痈等。

如何预防呢?

首先是预防发作，避食高糖、高脂、辛辣食品、不饮酒、不熬夜、注意个人卫生、避免在高温高湿的环境等活动，如有血糖、血脂等代谢异常、免疫低下等疾病则需要通过药物调节和干预。

一旦出现皮肤炎症等症状，除继续采取预防措施外，局部皮损还必须外用抗炎药剂，根据皮损炎症程度，可采取不同的外用药组合，可选含氯柳酊剂 水杨酸类角质剥脱剂外涂 或含抗生素类软膏（红霉素或四环素软膏） 中药制剂金黄膏等，必要时可全身用药如口服米诺环素类或罗红霉素类抗生素 或静滴头孢类抗生素。如已形成脓肿，则需至医院皮肤专科行脓肿切开引流术等治疗措施。