宝宝睡觉出汗多缺钙(宝宝睡觉时出汗)

作者:奶爸

你知道宝宝睡觉时出汗是什么原因吗?

导言

养娃的路上有许多难题,有些是可以通过尝试解决的,但有些问题却会让宝妈宝爸头疼。

就拿宝宝睡觉时出汗这个问题来说,有的宝妈认为宝宝睡觉时出汗是因为“缺钙”,但有些家长却认为,出汗就是因为屋里太热了,宝宝盖的太厚了,所以才会出汗的,但事实到底是什么原因呢?

今天奶爸就跟大家说一下这个问题,解决家长心中的疑惑。

宝宝睡觉出汗多缺钙(宝宝睡觉时出汗)(1)

宝宝睡觉出汗,是常见的问题

其实,宝宝睡觉时候会出现大汗淋漓的情况并不少见,此前我身边有个朋友家的宝宝就是这样的问题。

因为宝宝睡觉时汗出得特别多,还把家里的父母都吓坏了,很怕是宝宝身体出现了问题。

于是朋友便在网上查找原因,有的人说是宝宝体内缺钙了,有的人说是宝宝身体的新陈代谢太活跃了,屋里也热所以才会出汗的,那么到底是什么原因呢?

宝宝睡觉出汗多缺钙(宝宝睡觉时出汗)(2)

宝宝睡觉大汗淋漓的原因,家长要搞清楚

宝宝睡觉大汗淋漓是一种很常见的情况,我身边有许多家长的孩子都出现过这种情况,但由于有些家长不明白其中的原因,最后搞的手忙脚乱,不仅自己睡不好,导致宝宝也睡不好,所以,针对宝宝睡觉大汗淋漓的原因,家长要搞清楚才行。

原因1:自身原因

宝宝跟成年人的身体是不同的,由于宝宝平日里很活跃,但身体散发的热量又比较缓慢,那么就需要通过汗水来挥发才行。

再加上宝宝还小,不懂得如何去脱衣服,如何去表达热情,所以只能通过自身的调节,去通过汗水把自己的热量挥发出去,这也是宝宝睡觉时会出汗的原因。

宝宝睡觉出汗多缺钙(宝宝睡觉时出汗)(3)

原因2:睡前运动

爱玩是宝宝的天性,不管是什么时候,只要宝宝想玩就会撒欢一样玩。

有些宝宝睡觉前的激烈活动,身体的热量还没有散发出去,那么睡觉的时候就会通过身体往外挥发,所以才会出汗。

宝宝睡觉出汗多缺钙(宝宝睡觉时出汗)(4)

原因3:睡前饮食

如果让宝宝睡前喝太多的水,或者吃了一些很难消化的食物,那么宝宝在睡觉前就会出现出汗的情况,这不仅是在排出体内的水分,也是因为食物不好消化所造成的出汗。

原因4:宝宝汗腺发达

身为家长要明白,宝宝的汗腺跟成年人不同,而且也没有彻底发育完善,所以宝宝出汗的位置和量也是不同的。

宝宝一般会通过额头、手心进行挥发出汗,所以家长才会发现晚上睡觉的时候,宝宝的额头上会布满汗珠,这是一个很正常的现象。

宝宝睡觉出汗多缺钙(宝宝睡觉时出汗)(5)

奶爸心里话

相信各位家长看完奶爸的讲解,内心一定会有所了解,宝宝晚上出汗多,爱出汗,其实跟“缺不缺钙”关系并不大,主要是宝宝本身发育的问题,所以宝宝睡觉时出汗,是“缺钙”吗?了解背后的原因,才能帮助到娃,否则无用的方式,只会影响到娃的成长。

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