汗蒸对女人的危害（月经期能汗蒸吗）

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汗蒸对女人的危害

月经期是不建议汗蒸的。虽然汗蒸可以适当的促进身体的新陈代谢，加速身体的血液循环，缓解身体的疲劳，对女性来说，能够缓解痛经，对有一些月经周期长，月经不调，月经量少，宫寒等症状的女性是有一定治疗效果的。但是因为汗蒸时会使人体内水分大量丢失，会出现低血压，低血糖等症状，再加上月经期本身就有阴道出血情况，两者相加会加重体内的血容量减少，造成女性月经期突然月经量减少，或者气血不足等症状。但是也有可能，因为汗蒸使局部温度比较高，加速了血液循环，会导致阴道流血量增加，甚至有的会出现月经期延长的情况。月经会受到很多因素影响的，比如压力大，作息不规律，熬夜，环境和情绪的变化等，都有可能影响到月经，发生月经失调，月经量少或者月经量多等。当月经期汗蒸的时候，也处在环境的变化中，体内的激素水平就会受到影响，很容易就会出现月经失调。另外在月经期做汗蒸的时候，会诱发女性的免疫力低下，容易发生细菌、病毒等一些病原体的入侵，影响女性的身体健康。另外，汗蒸时，因为空气不流通，再加上月经期的女性抵抗力又较低，容易发生缺氧的情况，导致心脏和脑部缺氧，发生心脑的疾病。女性要尽量避开月经期的汗蒸，在其他时间的汗蒸，对女性的身体健康还是非常有益的。,