秋冬交替皮肤干燥怎么办（你可能是这个步骤错了）

很多人会发现一到换季的季节，皮肤就会起皮干痒，总感觉特别难受，甚至会因为干燥瘙痒出现过敏。也在这时很多人会拿出各种保湿产品拼命给皮肤补水，但很多人都因为错误的补水方式导致皮肤越来越干，特别是以下这些补水误区，跟公主家一起来看看吧。

换季为什么皮肤总会干燥？

换季气温会发生改变，空气中的含水量也会降低，此时皮肤屏障会变得脆弱且容易受损，加上水分会大量流失，会使皮肤出现干燥瘙痒。特别是本身皮肤屏障受损者，在气温不断下降，水分不断流失的情况下可能还会出现过敏的干燥反应。因此在换季要选择适合的保湿面霜，保湿面霜可以滋润皮肤，锁住水分，而且适当使用保湿面膜为皮肤快速注入水分。

皮肤干燥补水有哪些常见误区？

1.不停往脸上喷喷雾

在皮肤干燥时保湿喷雾成了很多人随身携带的补水神器，保湿喷雾中含有较多的水，可以短时间内为皮肤增加含水量。但不停往脸上喷喷雾没有做好其他后续措施反而会让水分在被蒸发的同时带走皮肤的水分，使皮肤更干燥，因此在使用喷雾后要选择油性润肤产品，将水分锁住。

2.多喝水就能补水

大多数人认为皮肤缺水是身体缺水导致，只要喝大量水就能补充水分，但实际上多喝水并不能为皮肤快速补水，喝进身体的水只有极少量会补充到皮肤中，并不能直接帮助皮肤细胞补充水分。要补水得选择直接能到达皮肤底下细胞的补水产品，才能起到补水效果。

3.蒸面补水

用蒸汽蒸脸可以扩张毛孔，也能让水分快速注入毛孔内，使皮肤充满水分，但水温过高会刺激皮肤破坏皮肤保护膜，还会影响皮肤正常油脂，破坏皮肤屏障，时间一长反而会让皮肤出现敏感，容易出现红，瘙痒。

正确的补水措施才能让皮肤在短时间内补充水分，缓解各种不适症状。另外公主家提醒大家，注意面膜补水不能每天使用，频繁使用面膜会让角质层长时间浸泡在水中，反而会破坏屏障，让皮肤变得敏感。而且皮肤屏障受损、有皮肤敏感者使用各种保湿产品时要避免有其他功效。

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