煮牛奶的正确方法（牛奶应该怎样煮）

煮牛奶到温热即可，加热以60-70度适宜 用煤气灶煮牛奶，用大火快热，锁住营养物质用微波炉热牛奶，牛奶要倒入加热容器内，再进行加热 还可以准备一杯热水，把袋装牛奶加入热水中不要加热牛奶前就加糖，糖会与牛奶的赖氨酸发生反应，不利于人体健康，今天小编就来聊一聊关于煮牛奶的正确方法?接下来我们就一起去研究一下吧!

煮牛奶的正确方法

煮牛奶到温热即可，加热以60-70度适宜。 用煤气灶煮牛奶，用大火快热，锁住营养物质。用微波炉热牛奶，牛奶要倒入加热容器内，再进行加热。 还可以准备一杯热水，把袋装牛奶加入热水中。不要加热牛奶前就加糖，糖会与牛奶的赖氨酸发生反应，不利于人体健康。