糜烂性胃炎怎么能治好得快一些（快速康复的家庭疗法）

虽然服药治疗是治愈糜烂性胃炎的主要方法，与服用药物同样重要，家庭疗法也是治疗疾病和促进早日康复的有效和安全的方法。

下面列出一些有助于糜烂性胃炎的家庭疗法：

1. 每天喝六到八杯水可以清洁系统并有助于消化。

2. 摄入维生素E有助于减少胃部炎症。

3. 椰子水富含维生素和矿物质，可以帮助舒缓消化系统，是糜烂性胃炎的有效辅助治疗方法。

4. 茴香有助于松弛消化道的平滑肌。咀嚼茴香籽，并把它作为果汁来缓解胃部不适。

5. 酸奶含有益生菌，可加速消化过程。它还有助于在胃内粘膜形成保护层，防止其受到任何损害，因此可以成为治疗糜烂性胃炎的有效家庭疗法。

6. 饮食中加入番木瓜和菠萝，因为它们很适合消化。

7. 在日常饮食中加入蔬菜汁有助于治疗胃炎。为了获得最佳效果，请在制作果汁时加入绿叶和时令蔬菜。

8. 在饮食中添加富含丰富维生素B12和铁的食物（菠菜，鱼、肉、蛋、禽）。

9. 运动对保持身体健康非常重要，所以每天锻炼身体或者简单的快步行走都非常适合身体健康和体型。

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