春季皮肤保养要诀（油性皮肤怎么保养）

油性皮肤无疑是让人头疼的皮肤状况之一，较于中性肌肤及敏感型肌肤，相信有绝大一部分宝宝们都属于烦恼不断的油性皮肤。爱出油、妆容易花、肌肤黏腻都是油性皮肤带来的不好现象。到底油性皮肤该怎么护理才能摆脱这些恼人的油光呢?

油性皮肤只要护理得当，皮肤也能够水水润润的，可以说是毫不惧怕！

要怎么有效地保养油性皮肤呢，接下来丹子给大家分享油性皮肤保养护理的方法：

一、彻底清洁

油性的肌肤保养步骤中，彻底清洁是第一步，也是最重要的一步。选择适合自己的、清洁力较强的洁面产品，彻底洗去多余的污垢和油脂。尤其是外出回家、运动之后，更要记得马上洗脸。

油性皮肤说起洗面奶，一般都会选择清洁力强的皂性洗面奶，认为泡泡够大都多，就可以把脸部的油脂清理的干干净净，不留后患。其实皂性洗面奶，让面部油脂清除干净的，同时还带走了肌肤的水分，对肌肤的表层有一定破坏，这也是为什么皂性洗面奶后会感觉干涉和紧致。正确选择：洗面奶可以选择温和，但是一定清洁力的，建议用氨基酸洗面奶。因为氨基酸洗面奶，可以把肌肤清理的干净的同时，还可以调节肌肤水油平衡。或者是纯天然植物的洗面奶。

二、重点清洁

每天洗脸时要用洁面品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋。尤其在毛孔粗大的地方，添加做稍微深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗干净。油性皮肤在洗脸的时候，可以选择清洁能力强的洁面乳进行清洁，如果觉得洁面乳油腻的话，可以在洁面乳里增加一点珍珠粉，这样能起到控油去痘的作用。

三、收敛毛孔

洗完脸后，皮肤将处于水分易蒸发且没有保护的状态，使用爽肤水，收缩脸部毛孔，让油脂不再分泌过剩。爽肤水可以渗透内部使肌肤饱满外，避免水分蒸发，在瞬间收敛皮脂分泌，使肌肤不易发出油光，还可以达到预防面疱的效果。如果你属于经常长痘的肤质，还必须使用含杀菌及收敛成分的爽肤水。

四、补水滋润

补水往往是油性皮肤人士容易忽略的步骤，肌肤缺水也会导致油脂过分分泌，造成恶性循环。油性皮肤的男士可以选择“无油”型补水产品，另外质地上可以回避乳霜和乳液，可以选择质地更加轻薄的产品。

五、清除角质

每天例行的洁面程序只能去除一部分浮在表皮上的死细胞，所以要定期给皮肤大扫除。可以在周末用去角质霜或磨砂膏做一次认真的清洁。用力比较轻的中指和无名指轻轻按摩，清除表皮过剩的油脂及老化的角质细胞，皮肤会明显变得干净而有光泽。

六、使用面膜

其实使用针对去除多余皮脂污垢的面膜，会让肌肤更清爽舒适。尤其是油性肌肤，面膜不但有助去除毛孔内的眉头粉刺，对于面疱的预防更是有效。油性皮肤的朋友可以选择补水的面膜，还可以选择珍珠粉调制面膜。

七、饮食调节、规律生活

想要彻底有效地控制脸部出油量，最根本的一个方法就是有规律的生活以及合理的饮食控制，应避免熬夜，应避免喝酒、咖啡、辛辣刺激、高脂食物与油炸的食品，饮食应清淡，多吃水果蔬菜。榴莲、芒果、龙眼、荔枝等属热性水果少吃，以免病情“火上加油”。患者可多吃绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等清热利湿的食品。

八、防晒是关键

我们的肌肤一年四季都需要充足的防晒，才能给避免紫外线辐射，避免黑色素的形成，如果想要肌肤白皙嫩滑，美眉们首先就需要为肌肤做好防晒工作。而我们的油性肌肤是非常容易吸收紫外线的一种肤质，如果没有做好充足的防晒护肤工作，就很容易让肌肤挂上一层层油脂。

油性肌肤的宝宝们，倘若想要控油和美白一起进行，就务必要做好防晒工作。控油选择防晒指数较高的防晒霜，出门后每隔两个小时就要涂抹一次防晒霜，可以有效帮助肌肤抵抗紫外线辐射，最大程度地控油和美白!

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