头痛是什么原因引起的白天就没事(头痛像闹钟一样定时发作)

刘大叔,今年50岁,已经被头痛困扰了三十多年。从二十多岁就开始有了间歇性疼痛,并没有在意。最近这段时间,头痛发生的间隔时间也越来越短了,一天就能好几次,而且每次头痛来得特别准时。

头痛是什么原因引起的白天就没事(头痛像闹钟一样定时发作)(1)

刘大叔在头疼时,会有一些其他的情况出现,比如恶心呕吐、不断有眼泪流出来,有时候眼睛还会有明显胀痛感。这种顽固地头痛到底是什么原因,在最近的检查中,才得知原来这种头痛被称为“丛集性头痛”。

这究竟是什么样的头痛,为什么会折磨一个人这么多年?

这种疼痛,算是各种头痛中严重的一种了。之所以称之为“丛集性头痛”,便和它的发作次数密集有关系。特别是像刘大叔这种慢性的头疼,会一直缠绕着患者,而且随着时间推移,持续性发生。

从年龄来看,它更偏向于年轻人。刘大叔这类50岁还被困扰着的人,多是在年轻时就已经存在了。在20到40之间的年龄,是它的高发期。而且作为一种血管性的疼痛,男性的比女性也更容易发生。

从时间来看,这种疼痛的发生,持续时间是比较长的。一般性的疼痛,在几分钟之内就可以得到缓解,短的甚至在数秒之后就消失了。而这种头痛的持续时间往往会长达十分钟以上,最长的疼痛时间甚至是可以得到3个小时。其痛苦程度也可见一斑,疼痛期间像刘大叔这样的人,会一直坐立不安,睡觉都睡不安稳。

头痛是什么原因引起的白天就没事(头痛像闹钟一样定时发作)(2)

从间隔时间来看,它的间隔时间会随着年龄的增长会变短。在年轻时这种疼痛感,可能是几个月才发生一次,甚至是几年才发生。在密集发作时,就没有这么舒服了,1天1次,甚至是1天内数次发生都是有可能的,而且每天疼痛的时间基本相同。

从季节特点来看,春秋季节是其多发的节点。具体原因并不十分明确,一般考虑为何春秋季节的气候变化有着关系。由于这种疼痛也属于血管疼痛的一种,在气候剧烈变化的同时,血管也会受到刺激,其发生也可能会更好频繁。

如何预防这种疼痛的产生?

在其预防上面,尤其是鼻炎人群要注意。在鼻子炎症的刺激下,头痛也会频繁发生,而且容易被忽略。这类人群在平时生活中,一定要注意保暖,避免寒风刺激使得鼻炎反复出现,降低这种头痛出现的几率。

戒烟戒酒,也是必须要注意的问题。由于烟酒的长期刺激,会使得血管受到持续影响,也难免诱发这种情况。已经抽烟喝酒的人,经常出现头痛时,不能马虎大意,最好要及时戒掉烟酒。

头痛是什么原因引起的白天就没事(头痛像闹钟一样定时发作)(3)

情绪不能过于激动。本来激动的情绪,就会带来头疼等问题。现在的年轻男性本就容易被各种压力所困扰,再加上情绪的刺激,也会让这种头痛出现,成为摆脱不了的一个阴影。

之所以一直强调预防,也就在于没有更好的办法将其完全调理好。在其发作期间,基本是以延缓疼痛为主。年轻时轻微的疼痛倒还可以忍受,像刘大叔这样每天像闹钟一样定时到来,就不是可以忍受得了。尽早预防,尽早发现,尽早调理,是应对它的最好方式。

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