喝水尿多是肾好还是不好(一喝水就尿多是肾脏)

正常来说人体每天需要摄入至少1500毫升左右的水,尤其是在运动、户外活动以及摄入一些高油脂、高盐食物的时候,水的需求会更多。

因为,在水分摄入增加的同时,达到一定程度之后,身体就会急需排出,这样才能维持身体新陈代谢;但是有的人在喝水之后,几个小时都没有尿意,而有的则感觉只要摄入一点水就会有强烈的尿液,上厕所的频率非常高。

对于这样的问题,很多人不是很了解,也有的人会觉得尿频和肾脏功能有关,故此就会认为频繁出现的尿液是因为肾脏出现了问题,那么事实到底如何呢?

喝水尿多是肾好还是不好(一喝水就尿多是肾脏)(1)

一喝水就尿多是因为肾脏出现问题?

肾脏具有清除体内代谢产物以及废物,同时具有过滤尿液的功能,肾脏的健康能直接地影响到人体的排尿能力,一旦肾脏出现问题,是会诱发血尿、水肿、尿频、尿急、尿痛等症状。但是也并不是说,一喝水就尿多就能代表肾脏出现了问题。也有可能是以下几个原因。

喝水尿多是肾好还是不好(一喝水就尿多是肾脏)(2)

1、喝水速度太快

一般来说水分进入身体之后,需要大概25-45分钟时间生成尿液,最终排出体外;如果出现喝完水,不到几分钟就想上厕所的情况,说明是喝水的速度太快了。肾脏主要是通过抗利尿激素和释放来控制水量的排出,如果饮水量过快就会导致身体的渗透压变低,肾脏对尿液的稀释,就会排出更多的水分,造成尿频的情况。

2、膀胱容积小

膀胱是储存尿液的部分,每个人由于身体特征不同,膀胱的大小也不尽相同。如果膀胱大,储存的尿液就会多;膀胱小的话,存储的尿液就会少。

3、炎症刺激

膀胱炎症,典型的症状就尿频、尿急。

4、肾虚

肾虚是指人体的肾精气不足,阴阳不平衡,会导致尿频的症状。尤以身体虚弱、老年病人多见,会表现为尿频、尿痛、尿急等泌尿系感染的症状,夜尿次数多明显。

喝水尿多是肾好还是不好(一喝水就尿多是肾脏)(3)

肾脏出现问题,身体会出现什么症状?

肾脏病有好多种,不同的疾病,症状也不完全相同,例如肾炎,会导致:

①泡沫尿。一般来说每次上厕所都会出现泡沫这是正常的,但是如果出现小便之后,尿液中泡沫增多并且长久不消失,说明尿液中的蛋白质含量比较多。

②血尿。小便之后,尿液的颜色不是正常的微黄色,而是呈现肉色,或者浓茶颜色,加深很多。

③水肿。最常出现眼睑、脸部或者下肢水肿,严重时会出现全身水肿;用手指轻轻按一下会有凹陷的情况出现。

④高血压。会导致血压突然升高而且非常不稳定,可能是肾炎发生的前兆。

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