眼睛痒用力揉很痛(眼睛痒不停使劲揉)

春暖花开,正是出去踏青旅行的好时候,

和亲朋好友, 一起出去嗨起来~

眼睛痒用力揉很痛(眼睛痒不停使劲揉)(1)

若就在此时,眼睛痒痒痒, 真是累觉不爱。

可劲揉吧! 事实却相反, 眼睛痒不能用手揉,

因为手上有很多细菌, 乱揉眼睛会导致感染。

眼睛痒用力揉很痛(眼睛痒不停使劲揉)(2)

首先,我们要知道眼睛痒是什么原因引起的!

眼睛痒原因之一:用眼过度引发的眼睛痒。 随着我们生活水平的逐渐提高,电视、电脑的普及,不少人特别是年轻人长时间不动端坐在电视前看连续剧,长时间坐在电脑前玩游戏,长时间目不转睛的双眼紧盯电视屏幕、电脑屏幕,双眼长时间不眨,造成视力的严重疲劳,引发眼痒、眼干现象的发生。

眼睛痒原因之二:眼睛过敏引发的眼睛痒。 如果患者眼睛痒有明显的季节性,特别是每年都会在春暖花开时节发生眼睛发痒,而其他季节却没有明显的眼睛发痒症状,同时,伴有鼻子发痒、流清鼻涕、打喷嚏等症状,则多为过敏性结膜炎所引发的眼睛痒。

眼睛痒用力揉很痛(眼睛痒不停使劲揉)(3)

眼睛痒原因之三:眼部彩妆引发的眼睛痒。 爱美的女性常常有眼睛痒的症状,不少女性朋友都有化妆的习惯,描眼线、涂抹睫毛膏等都可能引发女性眼睛的污染,出现眼睛发痒的症状。此外,佩戴隐形眼镜也往往会造成患者眼睛发痒。

眼睛痒原因之四:眼睛干涩引发的眼睛痒。 不少眼部有发痒症状的人,往往是因为空气干燥或吹空调等情况造成眼睛过于干涩,感觉到眼睛有明显的异物感,这种眼睛干涩的症状往往会伴随着患者会出现口舌干燥,由于患者眼睛里水分过少,会导致眼睛发痒、干涩,有明显的烧灼感。

其次,有很多舒缓眼痒症状的处理方法

记住定时眨眼:如果你盯着电脑屏幕很长时间,记得要经常地眨眼来让眼泪滋润你的眼睛,同时,还得注意定时远眺,好让已经处于疲劳的眼睛有个缓息的机会。养成多眨眼的好习惯,是预防干眼症的最好方法。

适当地闭眼休息:“干眼症”是一种与压力相关的病症,对于白领人群,就是因为长期地让自己的眼睛注视着电脑屏幕,才容易被“干眼症”所困扰。因此,要适当地在工作之余走动一下,或冲杯咖啡、茶等。适当的闭眼休息,可充分的使眼睛湿润。不停地工作,伤害的只有你自己的身体,我们没必要做“拼命三郎”!

眼睛痒用力揉很痛(眼睛痒不停使劲揉)(4)

不要揉眼睛:眼睛痒不能揉,如果有异物在里面,揉就会造成眼球眼角膜受伤。如果很不舒服的话,可以先点滴一些保养型的眼药水,让发痒的眼睛能舒缓一下。

多吃新鲜的蔬果:为了预防眼干涩、视力下降,长期操作电脑的人就应当多吃富含维生素A和C的新鲜蔬果。

冲泡保健药草茶:决明子、枸杞、菊花、山楂、珍珠粉等都有清火保肝明目的作用,用它们配成保健茶饮用有很好的功效,你不妨试试。

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春暖花海的时候 可不能浪费呀~

这才是年轻的态度

普瑞亮康眼科专家特别提醒: 如果眼部干、痒、红等不适症状持续存在,请尽快到正规眼科医院接受诊治。

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